可以采用以下方法消除痘痘：
痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌旺盛所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。
青春期，由于体内的雄激素水平增高，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使得皮肤油脂分泌增多，过多的皮肤油脂会堵塞毛孔，导致毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，也就是痘痘。
长了痘痘后，不要用手挤压，也不要有针挑刺，因为在用手挤压或用针挑刺后，痘痘中的脂肪粒会被弄出来，在痘痘中的脂肪粒被挤出来后，会留下一个小的凹陷，在小凹陷长好后，会留下疤痕。如果用手挤压痘痘，手上的细菌和空气灰尘中的细菌会进入到毛囊中，造成痘痘继发感染，在痘痘继发感染后，会增加疤痕发生的机率。
可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是偏碱性的，而皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。
还可以使用痤疮平软膏涂抹在长有痘痘的部位，在涂抹后，痘痘会逐渐消失。
如果痘痘继发感染，通常在感染部位，会出现发红，疼痛，发热，肿胀的现象，可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏局部涂抹，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还要使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。
痘痘的存在一般是与我们的日常生活是有着密切的联系的，其实怎么说呢痘痘的存在很大的情况下不是说只有青春期才会长痘的，如果我们不注重自己的皮肤，痘痘可是会随时随地的就会冒出来的，弄得让人措手不及的，生活中该怎么祛痘呢?每天的护肤工作也就变得非常重要的，对于我们来说，如果能够在自己发现长痘的时候，及时和进行处理，将痘痘扼杀在摇篮之中，这是最好的方法了，可是在生活中我们该怎么做呢?有什么好办法能让痘痘快点消失?
少摸脸
即使你的手洗得再干净，各种看不见的细菌仍很多，少用手去触碰你娇嫩的皮肤以刺激长痘，更不能用手挤压痘痘，以引起化脓发炎、脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，没事不要用手去摸你的脸，也不许别人即使是你的伴侣轻易摸你的脸。
善洗脸
洗脸很简单，却也有学问在里面，人们一般认为对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，应当多洗脸，然而其实不然，因为多次洗脸虽会暂去油脂，但同时也会使脸部水分加速流失，皮肤的自我保护反而会让皮肤出油更多。
调整好自己的心态
接受脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，保持心情愉悦，脸上长痘痘会慢慢好起来的。
睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。心情要放松紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
文章内容仅供做参考，建议您花几分钟与初颜净护肤老师充分的交流，让您可以更加清晰的了解自己的皮肤情况，及早摆脱皮肤困扰!
一是皮脂分泌过剩导致毛孔阻塞有关系，另一个原因则是内分泌失调。常用温水洗脸，每日两次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，不要用手挤压痘，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，多吃水果和蔬菜，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。