经常听到发生脑梗塞的人这样说：谁谁也有高血压，都十几二十年了，比我得病时间还长，和我血压控制得差不多一样，为啥人家好好的没啥大问题，我却发生脑梗塞瘫在床上，过这种生活不能自理、生不如死的日子？
第一种情况：存在晚间高血压
一天24钟头分成白天和黑夜，人的血压也分成日间血压和晚间血压，且二者务必有10-20mmHg的误差，为了更好地是让身体在晚间能获得较好的歇息。科学研究确认：就算是大白天血压操纵得再好，假如这一误差低于10mmHg就称之为晚间高血压，对毛细血管的危害十分大。
大道理非常简单，如同每日不许你入睡一样，时间长了你可以吃得消吗？身体出不来问题才怪。并且晚间高血压是单独于大白天血压以外损害毛细血管的风险源，是务必高度重视并操纵合格的。遗憾的是，许多有高血压的人几乎或从来没有精确测量过晚间血压，压根不晓得自身是不是存在晚间高血压，直到发生了脑梗死等严重危害才知道缘故原来这般。
因此，有高血压的人一定要检验晚间血压，非常简单的法子是到医疗机构做一个24钟头动态性血压检测，并且每一年都理应做一次。
第二种情况：血糖值血脂偏高未操纵
人常说制成事注重天和、地利人和、人与，实际上高血压对身体尤其是身体的危害也是这般，高血压会造成人体一系列新陈代谢阻碍，绝大多数人伴随着高血压现病史的增加都是会发生血糖值、血脂异常上升。
这三种出现异常结合在一起，就好像你本来应对一个恶人尚能应付得了，与此同时在你眼前发生三个人的犯罪团伙要抢劫你，应对起来便会心有余而力不足。因此有高血压的人不可以只关心血压的多少，与此同时要将对血糖值、血糖的检测列入医治规定中，并且还需要争取保证严控，例如血糖要争取控制在5.6mmol/L下列，血糖中的高密度脂蛋白最少要调节在2.6mmol/L下列，能操纵在1.8mmol/L下列更好。
第三种情况：同型半胱氨酸上升
这也是一种由于人体存在高血压造成的蛋白质代谢出现异常的结果，最令人担心的是，一旦人体中通型半胱氨酸水准上升，就如同身体中埋伏了一个危险因素非常高的“特工”，它不会受到高血压的“操纵与领导干部”，会悄无音地对毛细血管进行“破坏活动”，变成引起脑梗死的一个独立的风险源。
临床护理确认：在高血压群体中，存在同型半胱氨酸上升的人占到了60-70%，这类高血压被称作是H型高血压，更易于产生脑梗死等心脑血管。因此，有高血压的人一定要了解自身是不是存在同型半胱氨酸上升的情况并立即给予改正。
好在要把同型半胱氨酸降下去的方式 非常简单，只需多吃含有叶酸片的新鲜蔬菜水果就可以，或是长期服用叶酸填补一定量的叶酸片，就可以把这一卧底的特工扯出来，中断它对毛细血管的损坏行为。
总的来说，要想把高血压造成的脑梗死等心脑血管产生风险性降至最少，就不能允许以上三种情况的存在，并且一定要了解：这三种情况对毛细血管的损害是分别单独的，每一种的伤害都许多，假如与此同时存在，对毛细血管的杀伤力并不是简易的1+1+1，会加倍的扩大。