很多女孩子都被鸡皮肤困扰着，特别是夏天一到，看到其他女孩子穿着漂亮的裙子露着洁白的大腿都非常的羡慕，自卑的情绪也不知不觉产生了。但其实想要改变鸡皮肤也不是难事。
鸡皮肤究竟是什么
想要战胜敌人首先要做的了解敌人，正所谓知己知彼百战百胜。鸡皮肤用更专业的术语来说其实叫做毛周角化，有些人脸上也会存在轻微的毛周角化只是他们自己不知道，而腿上非常明显的就是比较严重的毛周角化了。很多人不知道鸡皮肤到底是什么样的，其实鸡皮肤就是在我们的肌肤上有一粒一粒凸起来的东西，这些东西不痛不痒，不会给人带来不适，仅仅只是看起来比较明显，有些人人还有可能会有红色、褐色的小点点。其实这种东西也并非只有女生会长，很多男生也会，只不过他们不会在意自己的外表所以没发现，因此有鸡皮肤困扰的女生也不要太压抑。
利用护肤品去除
去除鸡皮肤有很多办法，其中利用护肤品去除是比较适合大多数人的一种方法，但这种方法见效比较慢，也比较经济实惠。平时可以买一些具有果酸的沐浴露和身体乳再配合磨砂膏和沐浴球等一起使用一段时间之后就可以发现自己的鸡皮肤有很大的缓解，如果效果并不明显可以适当加大酸的浓度。如果有条件还可以单独买果酸敷在有鸡皮肤的地方，这样见效更快，不过初期一定要先让皮肤建立好耐受再一点点循序渐进，切记不要太过于心急。不过单买果酸类产品都比较贵，对于手头不太充足的姐妹来说买带有果酸的沐浴露和身体乳就足够了，不需要另外花钱去买其他的。洗澡的频率也不要太频繁，两天洗一次是最科学的。
做到这些之后，平时也一定要注意防晒，夏天去有太阳的地方最好给裸露的皮肤涂上防晒，还要打上防晒伞，这样既能够不被晒黑，对于去除鸡皮肤也有功劳。
激光去除
手头比较宽裕又对鸡皮肤恨之入骨想要它立刻消失的姐妹可以选择去医院或美容院做激光消除，这样见效快效果也好，也不需要自己废太多心思，不过费用会比较昂贵一些。
鸡皮肤是比较普遍的情况，利用护肤品也可以将其消灭的七七八八，所以有鸡皮肤困扰的女孩子不用太担心，只要有耐心，一定可以战胜它的。