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黑米和玉米能一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2021-03-07
黑米和玉米是可以一起吃的。二者一起吃,营养价值是非常高的。黑米对眼睛头发都很好。玉米含有大量的维生素。营养价值也很高。
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黑米
可以
和玉米一起
煮吗
答:
黑米可以和玉米一起煮着吃
。因为这两样米互相不相克,一起食用口感清香甜美营养价值高。黑米,又名乌米,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑米入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。
经常
吃黑米玉米
渣玉米片花生煮
在一起
好吗
答:
可以的
,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃。希望能帮到你...
黑米玉米
燕麦三样可以放在
一起
做粥
吃吗
答:
肯定可以的。这些五谷杂粮基本上都可以随意混合
一起
做粥的。五谷杂粮粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。推荐你再加入点其他红豆、绿豆等杂粮会更具有营养价值的。
黑米玉米
粒绿豆可以
一起
煮吗
答:
你好,可以的
黑米
、
玉米
粒、绿豆可以
一起
煮,这些都是五谷杂粮类,彼此之间没有相克关系,一起煮不会有什么问题
黑米
,
玉米
,小麦仁怎么煮粥
答:
例如蛋白质,维生素,钙,还有膳食纤维等等。这些对身体健康都是起到一定的作用。食用小麦仁可以帮助一些高血压患者起到降压的作用。多食
玉米
可预防高血压、冠心病、心肌梗死的发生 , 并具有延缓细胞衰老和脑功能退化的作用。目前在许多欧美国家玉米备受青睐 , 并已成为一种热门的保健食品。
黑米玉米
大米江米
在一起
煮可以么
答:
能的,但
玉米
不要多了,要不然不好吃。现在讲究杂食。好的大米可以不放江米
黑木耳
玉米
瘦肉
黑米
粥的做法和功效
答:
2、把
黑米
、
玉米
碎、黑木耳等加2倍的水一同放进高压锅里;3、大火烧开,转中小火焖10-15分钟即可。(高压锅煮粥快,且营养不宜丢失)黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。“黑色食品”营养丰富,多有补肾,防衰老,保健益寿,乌发美容等独特功效。黑色食品大多性...
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