第1个回答 2019-07-18
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
第2个回答 2019-07-18
肌肉拉伤需要静养,看轻重程度,如果严重的话就需要很长时间的修养,千万不要再让那里受伤,毕竟伤筋动骨100天嘛,这个不是着急的事,。多吃一些健康饮食,少吃油腻辛辣的食品,在家里安心养伤吧。
第3个回答 2019-07-18
患者咨询大腿拉伤了。首先是注意休息才行。不能再剧烈的运动,可以热敷按摩一下,也可以贴贴膏药同时到医院,针灸理疗一下,可以推拿按摩一下都是可以的,也可以喷云南白药气雾剂,也可以涂抹正红花油,使用药物一定要遵从医嘱,实在不行的话,到医院先去看看。
第4个回答 2019-09-29
考虑是由于过度用力导致的肌肉或肌腱拉伤,建议你注意休息,适当服用些非甾体类消炎药,如芬必得、强筋松、保泰松、强的松等药物治疗,注意休息即可。