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    • 三高患者需要注意什么？

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    推荐答案   2020-04-16

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    第1个回答  2020-04-16
    三高人群平时注意不要吃一些含糖多的食物，一定要低脂肪、低盐饮食，多吃一些新鲜的蔬菜，水果要选择含糖量低的，不要以免引起血糖增高，在医生的指导下口服降血糖和降血脂的药物，口服降血压的药物进行对症治疗，把血压和血糖稳定在一个正常的范围之内，不要暴饮暴食，控制体重，以免引起血脂增高。
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    三高要注意什么饮食答：三高的患者，一般需要注意以下饮食：1、低脂饮食：避免食用动物脂肪以及动物内脏，如猪、牛、羊的肥肉和内脏，亦应避免食用油炸类、烘烤类、奶油类、蛋糕类等食品，以上食物中含有饱和脂肪酸和反式脂肪酸较多，对于血管有损伤作用；2、低盐饮食：有高血压需要注意低盐饮食，低盐即1天食盐量不超过6g，而...
    三高患者饮食有哪些注意事项答：三高患者的饮食可以从以下几个方面进行注意：1、低盐：对于高血压患者每天钠盐摄入量应＜6g，要做到清淡饮食，少吃或不吃腌鱼、腌肉等腌制食品；2、低油：油中饱和脂肪酸、反式脂肪酸对于机体脂质代谢有较大影响，对于三高患者应严格控制油的摄入。少吃或不吃油炸、煎烤类食物，尽量摄入植物油；3、低...
    三高患者的注意事项答：常在180mmHg以上，有可能在某一情况下诱发脑出血，在临床上屡见不鲜；2、在日常饮食的时候一定要避免高脂饮食，要低脂饮食，针对高血压要用低盐饮食，针对糖尿病，血糖过高也会导致血管、心肌都产生病变，所以在饮食当中一定要低糖饮食。三高的病人一定要注意饮食，低脂、低盐、低糖，注意适量运动。
    如何治疗三高答：运动能增强心脑血管的功能、改善供血，对预防高血压、高血脂有很好的作用。如走路、慢跑、打太极拳等运动都很适合。3、烟戒酒：烟酒也是引发“三高”疾病的一个重大的诱因，其中吸烟会加重动脉硬化、引起血管痉挛等，同时应尽量减少喝酒，喝酒会导致血压升高等到，所以要预防“三高”就得戒烟戒酒。
    "三高"病人如何进行饮食调养和健身?答：及早发现疾病，主要靠定期的健康体检。一般来说30岁以上应定期检测血压和血脂，40岁以上要定期检测血糖。2、二级预防：二级预防主要是对“三高症”的诊断与治疗。（1）诊断：注意定期体检，及早诊断，及早治疗。（2）治疗：包括生活方式调节和药物治疗，需要药物治疗的患者需由专职医生根据个人病情开医嘱。
    三高人群饮食注意哪些答：对于有高血压、高血脂、高血糖的患者，饮食需要给予足够的注意，秉承低糖、低脂、低盐、高膳食纤维、高维生素、高蛋白的饮食的原则，来进行综合性的控制血压、血糖和血脂，有以下几点：第一、低盐，吃太多盐不利于血压的控制，常用的一些调味品，比如食用盐、味精、酱油、辣酱、豆瓣酱，都含有大量的盐，...
    三高人群适合吃什么?三高人群吃什么好?答：注意：患有慢性肠炎的患者不宜多食苦瓜，食用时宜急火快炒，不宜长时间的炖煮。3、芹菜—降血压芹菜，翠绿的茎叶，微微的清香，包饺子、做菜都少不了它。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实，经常食用芹菜的人，体内胆固醇...
    三高是哪三高?三高人群饮食宜忌答：三、高血脂高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品。三高人群有哪些饮食禁忌，相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。三高人群在饮食上的禁忌各有不同，大家应根据自身的情况，对禁忌的食物加以限制，不要因为饮食上的不注意导致疾病的进步一恶化。三高人群适宜吃什么1、芹菜芹菜性凉，且...
    三高人群的饮食要注意什么答：三高人群日常饮食应注意什么?一、高血糖人群饮食要点：1、每天的烹调油不能超过25克。2、三高患者一定是不能够食用食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。3、要少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高。4、可以常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。5、我们要多吃...
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