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三高患者需要注意什么?
如题所述
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第1个回答 2020-04-16
三高人群平时注意不要吃一些含糖多的食物,一定要低脂肪、低盐饮食,多吃一些新鲜的蔬菜,水果要选择含糖量低的,不要以免引起血糖增高,在医生的指导下口服降血糖和降血脂的药物,口服降血压的药物进行对症治疗,把血压和血糖稳定在一个正常的范围之内,不要暴饮暴食,控制体重,以免引起血脂增高。
相似回答
三高要注意什么
饮食
答:
三高的患者,一般需要注意以下饮食:
1、低脂饮食:避免食用动物脂肪以及动物内脏,如猪、牛、羊的肥肉和内脏,亦应避免食用油炸类、烘烤类、奶油类、蛋糕类等食品
,以上食物中含有饱和脂肪酸和反式脂肪酸较多,对于血管有损伤作用;2、低盐饮食:有高血压需要注意低盐饮食,低盐即1天食盐量不超过6g,而...
三高患者饮食
有
哪些注意
事项
答:
三高患者的饮食可以从以下几个方面进行注意:
1、低盐:对于高血压患者每天钠盐摄入量应<6g,要做到清淡饮食,少吃或不吃腌鱼、腌肉等腌制食品
;2、
低油
:油中饱和脂肪酸、反式脂肪酸对于机体脂质代谢有较大影响,对于三高患者应严格控制油的摄入。少吃或不吃油炸、煎烤类食物,尽量摄入植物油;3、
低
...
三高患者
的
注意
事项
答:
常在180mmHg以上,有可能在某一情况下诱发脑出血,在临床上屡见不鲜;
2、在日常饮食的时候一定要避免高脂饮食,要低脂饮食
,针对高血压要用低盐饮食,针对糖尿病,血糖过高也会导致血管、心肌都产生病变,所以在饮食当中一定要低糖饮食。三高的病人一定要注意饮食,低脂、低盐、低糖,注意适量运动。
如何治疗
三高
答:
运动能增强心脑血管的功能、改善供血,对预防高血压、高血脂有很好的作用。如走路、慢跑、打太极拳等运动都很适合。3、烟戒酒:烟酒也是引发“
三高
”疾病的一个重大的诱因,其中吸烟会加重动脉硬化、引起血管痉挛等,同时应尽量减少喝酒,喝酒会导致血压升高等到,所以要预防“三高”就得戒烟戒酒。
"
三高
"
病人
如何进行饮食调养和健身?
答:
及早发现疾病,主要靠定期的健康体检。一般来说30岁以上应定期检测血压和血脂,40岁以上要定期检测血糖。2、二级预防:二级预防主要是对“
三高
症”的诊断与治疗。(1)诊断:
注意
定期体检,及早诊断,及早治疗。(2)治疗:包括生活方式调节和药物治疗,
需要
药物治疗的
患者需
由专职医生根据个人病情开医嘱。
三高
人群
饮食注意哪些
答:
对于有高血压、高血脂、高血糖的患者,
饮食
需要给予足够的注意,秉承
低糖
、低脂、
低盐
、高膳食纤维、高维生素、高蛋白的饮食的原则,来进行综合性的控制血压、血糖和血脂,有以下几点:第一、低盐,吃太多盐不利于血压的控制,常用的一些调味品,比如食用盐、味精、酱油、辣酱、豆瓣酱,都含有大量的盐,...
三高人群适合吃
什么?三高
人群吃什么好?
答:
注意
:患有慢性肠炎的
患者
不宜多食苦瓜,食用时宜急火快炒,不宜长时间的炖煮。3、芹菜—降血压芹菜,翠绿的茎叶,微微的清香,包饺子、做菜都少不了它。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇...
三高是哪
三高?三高
人群
饮食
宜忌
答:
三、高血脂高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品。三高人群有哪些
饮食
禁忌,相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。三高人群在饮食上的禁忌各有不同,大家应根据自身的情况,对禁忌的食物加以限制,不要因为饮食上的不注意导致疾病的进步一恶化。三高人群适宜吃什么1、芹菜芹菜性凉,且...
三高
人群的饮食
要注意什么
答:
三高人群日常饮食
应注意什么?
一、高血糖人群饮食要点:1、每天的烹调油不能超过25克。2、
三高患者
一定是不能够食用食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。3、要少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高。4、可以常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。5、我们要多吃...
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