人大概要从多少岁开始补充富硒弹性蛋白肽？

前两天看着我朋友在喝知御堂富硒弹性蛋白肽，她才25岁，这就开始补充是不是太早了，虽说确实皮肤好了，但会不会造成负担啊，有没有懂的解释一下。

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最好是从20岁开始，最晚也要从25岁开始。25岁之后，人体不再生产弹性蛋白，人体原有的弹性蛋白也会不断的流失，紧跟着生理期，生育期的原因，女性的流失量是男性的2.5倍。所以说越早补约好

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