贵州刺梨的功效有哪些?

如题所述

贵州刺梨具有提高免疫力和抗疲劳、抗氧化、抗衰老、美白护肤、养肝护肝等核心功效。研究表明,维生素C是刺梨的活性物质代表,每100克刺梨果肉富含维生素C高达2300多毫克,是苹果的500倍,柠檬的100倍,猕猴桃的10倍,是名副其实的天然“维C之王”。
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第1个回答  2020-12-03
贵州刺梨的功效
1、增强免疫力

平时多吃贵州刺梨能增强身体免疫力,因为这是一种含有大量维生素c的水果维生素,c在被人体吸收后,能促进人体内抗体产生,并能增强人体自身抗炎抗过敏能力,他还能防止细菌对人体细胞产生伤害,能调节人体自身免疫系统功能,这种情况人体自身免疫力也会随之提高。

2、抗疲劳

贵州刺梨不但含有丰富维生素c,它还含有一定数量的维生素b和叶酸,这些营养被人体吸收后能调整人类精神状态,而且能让人类疲劳症状尽快好转,平时人们出现身体疲惫和精力下降以及精神焦虑等不良症状时,多吃些贵州刺梨就能让不适症状消失。

3、预防癌症

癌症是现代人类的高发疾病,而且是能危及人类生命的恶性疾病,而在日常生活中都是贵州刺梨,就能预防癌症,出现它含有的多种活性成分能提高人体自身抗病毒能力,而且能阻止人体内亚硝酸胺合成,而亚硝酸胺又是重要的致癌物质,它的数量减少以后,人体细胞癌变的几率也会明显下降。
第2个回答  2020-12-14

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