很爱生气,一生气就扇自己脸,打自己的头是心理疾病么?

本人25岁,从小父亲一生气就叫我扇自己,或者他自己扇自己,现在我的脾气很暴躁没事就会生气,而且现在很自卑特别不想去人多的广场或者商场逛,只喜欢在家呆着一个人打游戏不说话,不想交朋友。

我不知道算不算病,但是我知道必须克制自己。我也是生气起来特别想摔东西,要不就是想打自己,觉得自己做什么都不好,还那么爱生气。可能在别人看来这是病吧,有时候我也觉得是自己心理有问题,但是后来不知道咋了就觉得我为什么要觉得自己有病,我只是不太能控制自己情绪而已,所以我慢慢克制自己,不那么在意,不那么爱生气,不那么在乎,虽然现在我有时候还是会控制不住,但是跟以前相比我已经改善很多。所以最重要还是要控制自己,克制自己,不要那么在意,不要那么在乎,真的,过好我们自己就好,管他们那么多干嘛,因为我们自己的在乎,他们却觉得我们有病,不划算,我们的在乎伤害的是我们自己!
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第1个回答  2019-12-12

不要这样,好好爱自己。努力上进,多出去走一走

第2个回答  2019-12-12
是心理疾病,有点自虐心理,可以找心理一生去看看,要不时间久了容易出事,要引起重视
第3个回答  2019-12-12
生气之后就打自己
这可能是有点心理障碍
最好找医生看看吧
毕竟对自己来说也是种伤害
第4个回答  2019-12-12
你这是自卑过重导致的抑郁情绪,只要能工作,能搬砖,就不是心理疾病,是一般的心理障碍,学学唱歌,多出去走走,和人交流,找份工作。就会好的。
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