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睡眠质量不好怎么办?
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第1个回答 2019-08-08
补钙,你用安利的钙片,每瓶225元,这个不错。
第2个回答 2021-09-18
睡不好的时候就是喝的这个改善睡眠呢,
追答
睡眠质量不好可以喝一些尚医铭草安枕萱草啊,喝了一个星期,睡眠变得比以前好的太多呢,你可以去看一下某宝上就有呢
第3个回答 2019-05-22
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第4个回答 2020-03-13
喝点酒
喝多了就睡的好了
第5个回答 2020-05-28
我以前也是这样
后来每天睡前喝杯热牛奶,很舒服,也很容易入睡。
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睡眠质量差怎么办?
睡眠质量不好
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