红枣水制作方法大概可分为五个步骤
红枣水的用料
红枣（一人份）15-16粒
红枣（二人份）30粒
水（一人份）2碗煲成1碗水（二人份）3碗煲成2碗
枸杞、桂圆、党参、黄岐
1、挑选优质的红枣，颗粒饱满的。我这次煲一人份的，放了15粒红枣。
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2、红枣需要手工去核，但是千万别带外面已经去好核的红枣！去核之后用水冲下，再放到煲里面煲。
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3、大火煲滚，然后小火煲两三分钟，然后用勺子压一下红枣，令它出味些，然后小火继续煲大约10分钟吧，看个人家里的炉_。
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4、枸杞、桂圆、党参、黄岐也可以一起放进去。红枣要掰开两半，为了更好的煮出他的营养成分，党参也要掰开一小条一小条，黄岐撕开一小片这样。
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5、红枣水盛出可以放适量糖或蜂蜜，以增加红枣水的甜度。趁热喝或冷藏风味都不错。建议：一人份的话就2碗水煲成1碗水。二人份的话就3碗水煲成2碗水。
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红枣水的小贴士
另外可以自己添加鸡蛋一起煮。生鸡蛋连冻水和红枣一起放进去煲就可以了。
红枣水的用料
红枣（一人份）15-16粒
红枣（二人份）30粒
水（一人份）2碗煲成1碗水（二人份）3碗煲成2碗
枸杞、桂圆、党参、黄岐
1、挑选优质的红枣，颗粒饱满的。我这次煲一人份的，放了15粒红枣。
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2、红枣需要手工去核，但是千万别带外面已经去好核的红枣！去核之后用水冲下，再放到煲里面煲。
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3、大火煲滚，然后小火煲两三分钟，然后用勺子压一下红枣，令它出味些，然后小火继续煲大约10分钟吧，看个人家里的炉_。
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4、枸杞、桂圆、党参、黄岐也可以一起放进去。红枣要掰开两半，为了更好的煮出他的营养成分，党参也要掰开一小条一小条，黄岐撕开一小片这样。
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5、红枣水盛出可以放适量糖或蜂蜜，以增加红枣水的甜度。趁热喝或冷藏风味都不错。建议：一人份的话就2碗水煲成1碗水。二人份的话就3碗水煲成2碗水。
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红枣水的小贴士
另外可以自己添加鸡蛋一起煮。生鸡蛋连冻水和红枣一起放进去煲就可以了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-31
主料：姜1块、红枣6粒、红糖30克
辅料：枸杞1勺
一、姜块洗净后切成薄片，如图所示。
二、将姜片，红枣，红糖放入小锅中。
三、加入适量清水，烧开后转小火煮30分钟。
四、关火，加入枸杞搅拌一下。
五、出锅，倒入碗中即可饮用。
第2个回答 2019-10-30
用料：红枣、生姜、红糖；红糖姜大枣，水煮具体的方法如下：
1、首先，将红枣放在盆子中，往盆子里加入适量的水，并泡在水中一会儿，然后刷洗干净，如下如所示。
2、然后，将洗好的枣切成开，去核即可，如下图所示。
3、接下来，把生姜洗净后，并切成片，如下图所示。
4、然后，将洗干净的红枣和生姜片放入锅中，并加入适量的水浸泡约10分钟，如下图所示。
5、接下来，开火把水煮沸，继续煮3分钟，加入适量的红糖并搅拌均匀，如下图所示。
6、最后，将煮好的红枣姜红糖水倒入杯中，就可以喝了，如下图所示。
第3个回答 2019-12-02
经常用红枣煮汤喝，没想到这么厉害，看完告诉家人
第4个回答 2020-12-03
红枣水的做法步骤：
1、准备几颗肉质饱满的红枣请洗干净
2、用刀沿着枣核把枣肉剔掉，然后再把枣肉切成条，枣核不要扔掉哦，可以放到锅里一起煮，有生津液，润肠胃的作用。
3、准备适量的冰糖，先用稍微多一点的温开水化开，放入锅中浸泡枣肉5分钟左右，这样煮出来的枣水中冰糖的味道就不会那么突兀。
4、浸泡过枣肉的冰糖水先用大火烧开之后，改小火慢炖30分钟左右就可以出锅了。
5、闻着诱人的枣香，你可以大口喝，喝完以后大口的把枣肉吃掉，去感受整个身体的润泽。生理期的女性朋友，可以把冰糖换成红糖，止痛和暖宫寒的效果会更好。
红枣味甜可口，营养丰富，为保健医疗的滋补佳品。其叶、枝、核、枝皮及树果均可入药，主治心腹邪气，有益气、补血、养胃、安神之功。太谷民谣有“每天三个枣，身体强壮不服老”之说。排毒养肝：每天服用适量的大枣茶能够很好的起到补肝的作用，这是不少实验都证实的事情，苹果绿天然养生专家说喝大枣茶很适合那些肝功能比较差的患者独用。每天一杯大枣泡水，坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，保护肝脏，帮助排毒，这样肝功能也会越来越健康，肌肤也减少出现色斑。
止咳润肺：大枣补气作用大家都知道，因此，将红枣泡水喝能够起到止咳润肺的效果。苹果绿天然养生专家说在中医名著中就有记载，用红枣来滋润肺部的方，专家介绍将红枣、银耳、冰糖一起放入锅中熬汤，汤的差不多的时候放凉服用，有很好的止咳润肺效果。
补血：大枣的补血作用相信女性们都知道，苹果绿天然养生专家说在平时的时候用红枣泡水喝能很好的起到滋补身体作用、补气血作用。还可以与鸡蛋一起煨熟，趁热服用，能够增强人体免疫力，提神身体中的元气。还可以添加桂圆、红糖，对女性们都有不错的补血、补气、润肺等功效。
1、准备几颗肉质饱满的红枣请洗干净
2、用刀沿着枣核把枣肉剔掉，然后再把枣肉切成条，枣核不要扔掉哦，可以放到锅里一起煮，有生津液，润肠胃的作用。
3、准备适量的冰糖，先用稍微多一点的温开水化开，放入锅中浸泡枣肉5分钟左右，这样煮出来的枣水中冰糖的味道就不会那么突兀。
4、浸泡过枣肉的冰糖水先用大火烧开之后，改小火慢炖30分钟左右就可以出锅了。
5、闻着诱人的枣香，你可以大口喝，喝完以后大口的把枣肉吃掉，去感受整个身体的润泽。生理期的女性朋友，可以把冰糖换成红糖，止痛和暖宫寒的效果会更好。
红枣味甜可口，营养丰富，为保健医疗的滋补佳品。其叶、枝、核、枝皮及树果均可入药，主治心腹邪气，有益气、补血、养胃、安神之功。太谷民谣有“每天三个枣，身体强壮不服老”之说。排毒养肝：每天服用适量的大枣茶能够很好的起到补肝的作用，这是不少实验都证实的事情，苹果绿天然养生专家说喝大枣茶很适合那些肝功能比较差的患者独用。每天一杯大枣泡水，坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，保护肝脏，帮助排毒，这样肝功能也会越来越健康，肌肤也减少出现色斑。
止咳润肺：大枣补气作用大家都知道，因此，将红枣泡水喝能够起到止咳润肺的效果。苹果绿天然养生专家说在中医名著中就有记载，用红枣来滋润肺部的方，专家介绍将红枣、银耳、冰糖一起放入锅中熬汤，汤的差不多的时候放凉服用，有很好的止咳润肺效果。
补血：大枣的补血作用相信女性们都知道，苹果绿天然养生专家说在平时的时候用红枣泡水喝能很好的起到滋补身体作用、补气血作用。还可以与鸡蛋一起煨熟，趁热服用，能够增强人体免疫力，提神身体中的元气。还可以添加桂圆、红糖，对女性们都有不错的补血、补气、润肺等功效。
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