瘦手方法一：按摩手指关节
用左手大拇指和食指夹住右手手指的指根开始向指尖方向拉，到指甲的时候迅速放开，每个手指都要做哦。这个动作可以促进血液循环，有助于脂肪的分解。
瘦手方法二：手背按摩法
先在手背上涂护手霜，再以螺旋状在手背上打圈按摩一会后，再对手指关节进行拉伸按摩，然后再用一根手指按摩手背的
骨骼肌，直到手
发热为止。
瘦手方法三：手指捏拉
先用右手大拇指和食指将左手的手指从指尖向外拉，到指甲部位的时候停下来按压指甲根部几秒钟，每根手指都要拉哦，重复几次即可。
瘦手方法四：摩擦手腕
用护手霜将手腕到手肘的位置涂抹后，再用另一只手握住手腕然后再从手腕向手肘方向磨擦。做完后再换手做，如此重复15次左右即可。