黑虎虾和青虾哪个营养最高

Question

如题所述

Answer 1

综合以上知识，黑虎虾和青虾的营养价值均较高，但黑虎虾略胜一筹。除了蛋白质、维生素、氨基酸和多种矿物质等常见营养成分外，黑虎虾还含有丰富的虾青素，具有抗氧化作用。另外，黑虎虾的含钙量和含碘量也要略高于青虾。总体而言，黑虎虾和青虾都是优质的海鲜，具有各自的营养特点。在选择时可以根据个人口味和偏好来选择适合自己的品种。

Answer 2

黑虎虾属于海虾，现在人工繁殖的比较多，河虾和海虾都是含有丰富的蛋白质，维生素，氨基酸和多种矿物质，但是河虾含钙量要比海虾高一些，而海虾的含碘也要略高于河虾的，这也是因为生长环境不同所以造成的营养价值不同。