水煮花生,切忌直接下锅煮,记住这个窍门,花生脆爽还入味,你学会了吗?

如题所述

花生是一种非常常见的食物,可以烹饪成菜肴也可以加工成零食吃,比如水煮花生、油炸花生米是招待客人必备的一道下酒菜。花生营养价值丰富,它含有丰富的蛋白质,除了吃肉,多吃花生也可以补充人体所需的蛋白质。花生还含有一种物质,可以保护胃粘膜,有胃病的人多吃花生有很好的作用。

水煮花生

小时候,我记得外婆家每年都会种好多花生,每到七八月份,等到花生成熟的季节,我和表姐两人就去地里拔花生,边吃边拔,虽然辛苦,但是很快乐。刚拔出来的生花生非常嫩,咬下去脆脆的,还有一丝丝甜味,非常好吃。而外婆也会在拔完花生后,挑出一些嫩花生,加一些香料放到锅里煮。水煮花生,香甜软糯每次我和表姐都吃的光光的。

水煮花生

现在正是花生的成熟季节,我们在超市都可以买到新鲜花生了,水煮花生做法虽然简单,但是要煮的入味还是有小窍门的。今天就把窍门分享给大家,一起来看看怎么做吧。

【水煮花生】

食材:花生、盐、桂皮、八角、香叶、花椒、干辣椒。

1. 买回来的新鲜花生,表面都有很多泥土,我们可以先放在清水中浸泡5分钟,等泥土浸出来,然后用双手大力搓,把泥土都搓掉,反复换水清洗多遍,直到泥土都清洗干净。

2.洗干净的花生,装在盆中,用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,把花生捏出一个小口,这样煮的时候,汁就可以进入到里面,花生更入味。

花生

3.准备调料:桂皮、八角、香叶、花椒、干辣椒、盐。如果花生比较多,调料也要多放一点,料越多,味越好。如果时间允许的话,可以用清水泡几个小时。让香味都散发出来。

水煮花生

4.锅中加入足量清水,水要没过花生,然后放入刚才准备好的调料,加入3勺盐,用勺子搅拌一下,让花生和调料融合均匀。

5.盖上锅盖,开火煮上30分钟左右,煮熟后不要马上开锅盖,让它再焖半小时更入味。

6.把花生捞出来沥干水分,就可以吃了。煮花生时如果发现水量不够时,也不要再加水了,直接关火,让它焖一会即可。

水煮花生

水煮花生,要入味,记住这两个窍门,第一,花生开个小裂口,更入味。第二,关火后,不要急着捞出来,让它在锅里焖30分钟。

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