桃胶多久吃一次比较好

Question

桃胶多久吃一次比较好

Answer 1

桃胶是南方常见的中药材，它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂每年夏季采集，经水浸，洗去杂质，晒干而成。桃胶味甘苦，平，无毒。入大肠膀胱经。桃胶的功效主要是治疗石淋，血淋，痢疾等。现代医学研究还发现，桃胶还有美容养颜之功效。
2、桃胶吃法：泡水洗净和可以和皂角米、银耳等一同来炖着吃，吃的时候可以放入少量的冰糖，不建议每天都吃，一般间隔三到五天吃一次就可以了。
桃胶是不能天天吃的，少量为宜。最好是一个礼拜吃一次，但是也要看情况。
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Answer 2

桃胶虽能滋补身体，但也不宜长期食用，一般来说，建议间隔2~3天食用是最好的，既能吸收桃胶的营养物质，又不会对身体造成伤害。

Answer 3

经常性食用桃胶对人体所产生的副作用非常少，还会对膀胱等起到一定的的保护作用，所以摄入适量的桃胶对身体是非常有益处的。可是由于桃胶难以被人体所消化吸收，因此摄入一次桃胶在人体内可能会停留一段时间，最好是每隔3、4天吃一次桃胶比较合适。