益生菌有没有依赖性？会有副作用吗？

如题所述

推荐答案 2017-10-18

益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。

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其他回答

第1个回答 2017-10-18

有没有依赖性和副作用还是要看菌种，追答

菌种是人体没有的，停止服用后可能会有问题；菌种是人体本来就有的，就不会有依赖性和副作用，像合生元这种。我家宝宝吃了快半年了吧，平时就放在辅食里，日常补充，现在不吃了，依旧生龙活虎，吃了多，消化的好。

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第2个回答 2020-12-18

益生菌要看哪种，如果是OTC类的一定不能长期吃

可以选择食品类的益生菌，比如我家宝宝经常吃的息敏乐益生菌就可以的。

孩子长大些抵抗力自然会好很多，益生菌也不一定要长期吃

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益生菌有没有副作用?会不会产生依赖?答：益生菌分为两类的，一类是药物类益生菌，一类是保健品类的益生菌，一类是食品级的益生菌。当然，药物类的益生菌产品肯定是不能长期食用的，毕竟是药物嘛，即便是偶尔给宝宝吃也要先问问医生。保健品类与食品类都是可以长期食用的，我家宝宝吃合生元的益生菌冲剂都已经2年了，不会有副作用，反而是...

菌小宝益生菌有依赖性和副作用吗?答：不会！菌小宝益生菌本身就是功能性食品，而非药物！吃过的朋友都知道，菌小宝的产品配方十分纯净，主要是益生菌和益生元，6大0添加（0蔗糖 0脂肪 0香精、0色素、0乳粉、0防腐剂），不含任何“科技与狠活”，所以是没有依赖性和副作用的，大人小孩都可以放心吃。