一、首先就是表面的容貌
人变老之后,由于机体内各项器官功能的衰退,人体的代谢水平和内分泌水平都会有不同程度的下降,皮肤锁水能力大幅下降,发根营养也会丢失,因此随着年纪增大,随之增多的就是白头发、皱纹增多、老年斑等等,而眼皮、下巴、颈部、手背等部位的皮肤也会变得松垮,失去了原有的光泽和紧致。这是从外表看来最直观最直接的衰老的证据。
二、老了之后,人的心智也发生了变化
由于人体的衰老和岁月的积累,人们在经历了数十年的风风雨雨和坎坷,心智也会随着年龄的增加而发生显著的变化,普遍的就是变得容易知足,变得容易慈悲,所谓“人老心善,回归本质”就是这个道理。
很多人老了之后,不再像年轻时充满干劲,大多数人想的就是能够安稳晚年,享儿孙之乐。同时,因为经历了许多,看过了许多,也不在参与纷纷扰扰,更多地时候是安静地听听小曲,闭目养神。
三、身体健康状况大不如前
人老了,女人会经历更年期,体内的激素会发生明显的变化,比如激素大幅下降,内分泌紊乱,这些都会让女人的生理健康发生明显的变化。而男人则会出现增生之类的诸多健康问题。也有很多人会出现糖尿病、高血压等慢疾病,这些疾病会诱发脑梗塞、冠心病等严重的心脑血管意外,让老年人的生命健康受到极大威胁。同时,人老了以后,老年痴呆、帕金森等各种精神疾病也会逐渐增多。
综上所述,我从一个年轻人的角度来看,人老之后,最明显的标志就是外表的容貌变化,更深一层次就是心智的变化,而对老年人危害最大的就是健康问题。