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为什么晚上不能开窗户睡觉
如题所述
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推荐答案 2020-12-15
这个晚上开窗户的话风吹来吹去这样子很容易让一个人失眠，或者说容易引起头痛，因为晚上睡眠造成的新陈代谢都降低，这个头部受风的话很容易头痛的。
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其他回答
第1个回答 2021-02-06
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第2个回答 2020-12-15
为什么晚上不能开窗户睡觉？回来时晚，冬天你晚上开窗户睡觉太冷了，夏天应该是可以开着窗户睡觉的
第3个回答 2020-12-15
因为晚上的风很凉，对身体不好。所以尽量不能晚上开窗户睡觉或者对着眼睛睡觉。
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晚上睡觉开窗户
好不好 三伏天
晚上睡觉能开窗户
吗
答：
1、看季节 夏季高温酷暑的时候是可以开窗睡觉的，因为晚上的温度会相对比白天要低一些，开窗睡觉可以更凉快一些，如果是秋冬阴凉的时候，那开窗户睡觉就不好了，因为秋冬晚上的风会很冰凉，晚上睡觉受风
容易着凉
。2、看个人体质 如果自身体质较弱的话，可以一年四季睡觉都不开窗或者晚上睡觉窗户开小...
晚上开窗户睡觉
的危害
答：
然而，
晚上开窗睡觉可能对身体造成一些不利影响
。首先，
夜间人体免疫力下降，开窗可能会让冷风侵袭，导致感冒和其他呼吸道问题
。其次，
关闭窗户可以避免室内氧气含量降低
，减少脑供氧不足引起的眩晕。此外，保持室内空气流通有助于减少细菌繁殖，降低感染风险。因此，虽然开窗通风有其好处，如提供新鲜空气和促进...
晚上睡觉开窗
好还是关窗好?
答：
晚上睡觉是否要开窗户与个人的房间内空间有关，
若是房间内的空间足够大，室内的空气足够，晚上睡觉时最好是不要开窗，以免伤风感冒
。而如果房间空间比较少，人数比较多，晚上睡觉密闭容易缺氧，严重
影响睡眠
质量，此时睡觉最好是开窗，以免第二天头晕。2、睡觉开窗的好处和坏处好处：1、通风透气晚上睡觉开窗...
晚上开窗户睡觉
禁忌
答：
1、寒冷环境：如果周围环境冷空气过低
，此时开窗睡觉，外界环境中的冷空气会进入室内，容易造成身体受凉，诱发伤风感冒，引起咳嗽、咳痰。2、睡前喝太多冷水：如果
睡前饮用过多冷水，可能会影响体内血液流动
。此时开窗通风，提高气滞血瘀疾病发作可能性。3、室内形成穿堂风：如果开窗户发现室内出现穿堂风，入睡时...
晚上开窗户睡觉
的危害
答：
晚上睡觉是否开窗得看个人情况 晚上睡觉是否要开窗户与个人的房间内空间有关，若是房间内的空间足够大，室内的空气足够，晚上睡觉时最好是不要开窗，
以免伤风感冒
。而如果房间空间比较少，人数比较多，晚上睡觉密闭容易缺氧，严重
影响睡眠
质量，此时睡觉最好是开窗，以免第二天头晕。晚上睡觉开窗的好处和坏处...
晚上开窗户睡觉
禁忌有哪些
答：
在炎热的夏天，很多人在睡觉前都会把
窗户打开
，来缓解室内环境的燥热，加快空气流通。但是
晚上睡觉开窗户
也是有禁忌的，首先窗户
不能
正对人的头部，尤其是老年人，这样容易引起中风。还有就是窗户的开口不能过大，
夜间
人的免疫力是最弱的，开口过大，人体会受到风寒，从而造成感冒。当然，晚上睡觉开窗户...
晚上睡觉
可以
开窗户
么
答：
1、空气流通效果好，那么，
开窗户
，最好是不要开得太大，因为空气流通效果好的话，
晚上开
得太大，就会导致室内空气的交换很大，使人产生一定的压力。从而导致睡眠不深。影响休息效果，还可能导致做恶梦。。2、空气流通效果不好，也会产生上述问题，有点不同的，就是，会导致呼吸压抑。建议
窗户开
大点。
晚上睡觉窗户
应该开着还是关着呢 在晚上睡觉的时候要不要
开窗户
答：
1、晚上睡觉不开窗室内氧气含量会减少，长时间处在低氧环境中，容易造成大脑缺氧，出现头晕症状。人处于低氧状态，睡眠质量也会下降，严重的话可能出现呼吸困难。选择睡觉，开着窗户，有利于室内空气流通。增加空气中含氧量，有利于皮肤新陈代谢，
延缓皮肤衰老
。但是要注意睡觉时人体免疫能力会下降，开窗要...
晚上开窗户睡觉
对身体有害吗
答：
2、
影响睡眠
质量：开窗户睡觉不能有效隔绝室外噪音，如汽笛声、吵闹声、尖叫声等，可能会导致部分人群入睡困难、容易惊醒，降低睡眠质量。3、其他：长时间开窗户睡觉可能因吹冷风等寒冷因素诱发肩周炎、关节炎等疾病，从而造成关节疼痛。如果长期在阴雨天开窗户睡觉，可能会因为湿冷诱发风湿疾病。如果雾霾、灰尘...
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