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晚上睡觉可以开窗户么
如题所述
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推荐答案 2018-05-14
是否开晚上窗户,还得根据个人的舒适度、环境因素,来决定是否开窗户。
1、空气流通效果好,那么,开窗户,最好是不要开得太大,因为空气流通效果好的话,晚上开得太大,就会导致室内空气的交换很大,使人产生一定的压力。从而导致睡眠不深。影响休息效果,还可能导致做恶梦。。
2、空气流通效果不好,也会产生上述问题,有点不同的,就是,会导致呼吸压抑。
建议窗户开大点。
3、晚上周围环境有噪音,就不适合开窗户。
4、工作太累,建议窗户开小点。
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第1个回答 2019-07-19
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第2个回答 2021-03-21
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