减肥多久你发现自己突然瘦下来的？

Question

如题所述

Answer 1

坚持了两个月，没怎么注意饮食，体重减了1公斤，从98到了96斤，腰围小了3㎝（每天都有keep锻炼腰腹部），朋友们说我小了一号，自己没太多感觉,只是觉得穿裤子的时候腰部有点宽松了。

Answer 2

我减肥的第一个月就瘦了11斤，第二个月9斤，第三个月5斤，不吃米饭，吃紫薯玉米啊这些，月经每个月都按时来，天天早上跑步，晚上跑步两个月，第三个月天天跳绳30分钟，跳绳真的瘦的很快，塑型很棒。突然因为我空腹吃了西红柿导致胃疼，回老家了，就吃了一顿辣的螺丝，冰的冰粉，炸的土豆，使劲撑，第二天急性肠胃炎，住院三天，天天稀饭，之前瘦到85斤，住院几天反而瘦到75，现在养胃三个月了，距离减肥总共6个月，这三个月天天吃米饭，吃面条，馒头养胃，只涨了五斤，目前80斤，恢复正常饮食三个月了，只要不吃宵夜，不喝饮料，三餐按时吃，多吃水果，不会反弹的

Answer 3

减肥第17天，能看到自己变化，体重只减了三斤，坚持，坚持，不达目的决不罢休

Answer 4

结婚前一直九十斤，吃再多也不会长肉，结婚生娃后，不吃饭也长肉，一直在减肥，从没瘦下来过

Answer 5

我192斤四十四天下来现在是一百四十八斤，只吃含有蛋白质的食物，主食少吃，少油，以清淡少吃多餐为主