生姜和大枣煮水？大枣能吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

大枣当然能吃。
生姜和红枣煮水喝有祛寒暖身养气血的作用。但长期喝的话生姜要少放，不可过于辛辣。还有晚上不要喝，影响睡眠。最好上午喝。还有对阴虚体质之人建议不要喝。生姜有有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，红枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。