酥域脂弹咖啡是生酮饮食吗？

Question

酥域脂弹咖啡是生酮饮食吗？

Answer 1

是的，生酮饮食可分成「饥饿型生酮」与「营养型生酮」。
前者透过摄取极低热量，强迫代谢脂肪产生酮体，
后者并不强调大幅降低热量，而是透过极低碳水化合物的饮食方式，提高脂肪摄取，亦能强迫脂肪代谢产生酮体，因此这种饮食方式被称为「脂弹饮食」，能生成酮体的饮食。 而脂弹咖啡就属于后者。