第二套军体拳总共有16个招式，招式名称分别为：
（一）挡击冲拳
（二）绊腿压肘
（三）弓步击肘
（四）砍肋下打
（五）上步劈弹
（六）双勾后击
（七）防左勾踢
（八）挟脖拧摔
（九）里格冲拳
（十）防右别臂
（十一）挡击抱腿
（十二）踹腿锁喉
（十三）蹬腿横勾
（十四）上步捞腿
（十五）挑砸绊腿
（十六）弓步上打
扩展资料：
军体拳的作用
军体拳可以培养精气神，一个团队的精气神，决定了它的战斗力和执行力，没有精气神的团队是不能够打硬仗的，没有精气神的团队是不能够打胜仗的。古兵法有云：兵不在多在于精，一支没有精气神的团队，是没有战斗力的。
而通过部队拳术的锻炼后，团队成员不但拥有正视困难、解决问题的勇气和底气，而且还有挑战极限、锐意进取的魄力，敢于在关键时刻，能够像军人那样不畏强敌、勇于冲锋陷阵。
参考资料：
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