99问答网
所有问题
减肥减肥!脱脂 低脂 无糖的酸奶和牛奶,哪种的热量最低?什么牌子的热量较低?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2009-09-03
脱脂无糖酸奶最好
目前市面上脱脂牛奶好象只有伊利
无糖酸奶热量其实和有糖差不多,而且木糖醇对身体有害
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WWBeXWXvX.html
其他回答
第1个回答 2009-09-03
最好是 脱脂无糖,其次是无糖 在后面是脱脂 然后是低脂。
酸奶比牛奶更有益减肥。
第2个回答 2009-09-03
脱脂
相似回答
纯
奶和酸奶
哪个适合
减肥
答:
酸奶的减肥效果比纯牛奶要好一些
,不过如果不喜欢喝酸奶的话,喝纯牛奶也是可以减肥的。纯牛奶每100g的热量大约是54大卡;同等酸奶的热量大约是72大卡。如果就热量而言,纯牛奶比酸奶还要低。但纯牛奶中的含脂量大约是3.2%,酸奶的含脂量大约是2.7%,明显酸奶的含脂量比纯牛奶要高。当然,这样也并不...
...为
什么
比纯奶还要低
!减肥
喝
酸奶
还是纯奶
?脱脂奶
是不是效果更好一点...
答:
减肥:
酸奶与牛奶
那个更好 在这个崇尚瘦身的时代,每种食物仿佛都必须贴上一个“低热”或是低脂的标 签才会好卖,甚至有人开始研究从小就喝的
牛奶和
酸奶到底哪个更容易让人发胖。 营养学家普遍认为酸奶
的热量较
牛奶高些,一般来说,100克的牛奶含的热量 是57千卡,而同样
的酸奶
则含有72千卡的热量。对于那些舍不得酸奶...
什么
样
的酸奶
适合
减肥
喝
答:
1、酸奶减肥的话最好选脱脂酸奶
,千万不要选什么乳酸菌或者是酸奶饮料,此外也不能选那种含有各种各种风味的酸奶,譬如草莓、黄桃等等口味的,这些虽然是暖奶,但本身糖分很高,不利于减肥。具体的脱脂酸奶牌子包括三元、光明(低脂)、伊利、蒙牛(无糖、低脂高钙)、完达山、雀巢等。2、酸奶配合燕麦一起...
减肥
期间喝
脱脂牛奶
好还是
脱脂酸奶
好?哪个
热量
更
低?
答:
还是喝
脱脂酸奶
好
,热量
是差不多的
,酸奶
有益生菌,可以调理肠胃的。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 1 1 其他回答 我都是喝
脱脂牛奶
滴...之前看过书,书上这样写... 热心网友| 发布于2013-09-08 举报| 评论 4 3 首先看你对牛奶吸收如何,东亚地区有些不能很好分解牛奶蛋白,易腹泻,这样...
减肥的
时候
,酸奶和牛奶
喝哪一个比较合适?
答:
酸奶
中乳酸菌的含量基本上较高。大多数
牛奶
不包含乳酸菌。这是因为在高温灭菌过程中乳酸菌被完全破坏了。乳酸菌在巴氏消毒的牛奶中还活着。但是,它有点贵,因为它要花时间,并且有效期比高温灭菌要短3天。2.糖量 糖的量取决于类型,但酸奶更多。这是因为它用于调味。但是,纯酸奶不含糖。3.乳糖量...
减肥
期间需要补充营养,应该喝
酸奶
还是鲜
牛奶?
答:
一个普通轻体力成年女性每日所需的能量约1800大卡,她所需的脂肪40~60g(360~540大卡),一盒
牛奶
下去其实也还差得甚远,对于普通人来说,一个上午这些脂肪大部分已经快消耗殆尽了,并不会对减肥有太大影响。而全脂牛奶因为脂肪含量更高,其中的脂溶性营养成分也保留得更全面,尤其是对人体来说较重要...
...醇酸奶有什么区别
?什么牌子
有
低脂牛奶和低脂酸奶?
答:
低脂是脂肪含量。标准的
牛奶
在3.5%左右
,低脂
的低于2
无糖的
非常酸,木糖醇的味道好
,热量
也低。大品牌都有这些品种,但是商场不一定会进货。
喝什么奶减肥喝
什么奶减肥最
好最快
答:
2、适合
减肥的酸奶牌子
:美森庄园乳动力
无糖酸奶
小房子纸盒装的设计携带方便,采用先进技术工艺进行加工,确保更加丰富的营养,也帮助吸收,带来原汁原味的香浓美味。3、当然可以喝。减肥的人可以喝低脂牛奶。
低脂牛奶,
还称
脱脂牛奶,
是去除牛奶中的多余的脂肪。低脂牛奶含有纯牛奶的营养成份,含有脂肪量极...
减肥
喝
哪种酸奶
好
答:
喝前者比较好,后者因添加了其他的东西
,热量
会相对高些。喝
牛奶最
好不要空腹,吃饭还是应该照常的。。钙质的摄入和主食蔬菜肉类所提供的营养是不同的。
大家正在搜
无糖低脂酸奶有哪些牌子
什么酸奶无糖低脂
无糖脱脂酸奶热量
脱脂无糖酸奶有哪些
无糖酸奶的热量
得益低脂无糖酸牛奶
无糖无脂肪酸奶有哪些
低脂或脱脂酸奶有哪些
无糖脱脂酸奶
相关问题
减肥期间喝哪种酸奶热量更低?
无糖和低脂的酸奶哪个更适合减肥的时候喝?
脱脂牛奶和全脂酸奶哪个更利于减肥?
减肥期间喝脱脂牛奶好还是脱脂酸奶好?哪个热量更低?
市面上哪种酸奶卡路里最低?
脱脂牛奶和脱脂酸奶俩个分别的热量?
选择标有脱脂和低热量字样的酸奶??
一百克的无糖低脂酸奶和一百克的脱脂牛奶哪个热量低更易减肥?