怎样才能使一个人开心起来呢？

Question

如题所述

Answer 1

第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。第二，要想解决问题的办法，别老想着问题本身。第三，听一些放松而又激励人心的音乐。第四，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。第五，每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。第六，警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情，赶快停下，转到高兴的事情上去。第七，经常想想自己做过的事情，不要想没做过的事情。早上起来，你想好了一天要完成的几件事情，到了晚上你会觉得不高兴或者很沮丧，原因在于你早上计划的事情没做完。多想那些做完了的事情，当然不是那些没能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情，可是有几件小事情没做完，你的情绪会很受影响。这对你来说是很不公平的。第八，.每天都给自己做点好事，可以是小事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。

Answer 2

1.一些情绪比较低落的人，建议多出去走一走，与大自然多亲近亲近，也可以找自己的好朋友聊聊天，诉说一下心中的苦闷这样情绪就会得到改善；
2.可以做一些有益的运动，这样对于情绪的调整也是很有帮助的，对于疾病的康复也是非常有益的。

Answer 3

想让一个人开心起来就让他去吃好喝好尽情的玩耍，这样就可以忘记不开心的事情，开心起来了。

Answer 4

一个人不可以不开心，肯定有它的症结，就会让她开心起来。这个解决的过程有可能是让原本不好的事情转变为好的事情，也可以让她忘记原来不好的事情。

Answer 5

那就是要找到正解所在啊，这个人他为什么不开心呢？解铃还须系铃人，是因为谁因为什么事情把这个问题解决了的话，那他就开心起来了。