忧郁症是什么样的症状?

如题所述

抑郁症是一种以持久的心境低落为主要临床病状的神经症。常伴有焦虑、身体不适和睡眠障碍。表现主要是兴趣减少、很少能从娱乐中体验到乐趣、希望减少,感到前途黑暗,又试图努力却没有勇气付诸实际行动,因而感到失望和无助,精力减少,全身无力,不能警醒复杂的脑力思考,力不从心,常自卑、自责、后悔、内疚。
其实每个人都有心情低落的时候,努力调整下自己的状态很快就能恢复的。试着培养一种新的兴趣爱好,思考人生找寻新的比较符合实际的目标就行了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-08-30
第2个回答  2019-11-13
第3个回答  2020-09-13
第4个回答  2020-02-03
想得太多的人最容易得忧郁症了,想多了就容易按照你自己的想法去面对现实,往往现实不会随你想的.这个时候最容易自卑,自卑就导致了你无法有足够的勇气去面对现实,这个时候忧郁就产生了,忧郁症说白了就是自卑的表现,把自己和现实隔开,不愿意去相信...这个就是关键...所以要对自己有自信,更要有勇气面对现实哦...
相似回答