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跳绳跳的左腿小腿肚好像肿了一个包咋回事?
如题所述
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推荐答案 2020-05-02
应该只是肌肉拉伤引起的,会疼一段时间,慢慢会好的。过几天如果症状没减轻就需要先到医院检查一下听取医生意见。
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其他回答
第1个回答 2020-05-02
跳绳跳得左腿小腿肿了,这个可能是长期没有锻炼,短时间内超负荷锻炼,小腿受不住。或者是左腿习惯性发力导致的。
第2个回答 2020-05-02
是跳绳,可能说第一次恰好是没有经常锻炼吧,可能我要说小腿有点发有点有点吃力,缓缓就好了。
第3个回答 2020-05-02
是不是引起肌腱囊肿了?可以做一下热敷试试
第4个回答 2020-05-02
确定是跳绳引起的吗?如果不是虫子咬的那就属于皮下内伤,不可掉以轻心。
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跳绳
时
小腿肚
响一声是腿筋断裂吗?现在小腿
肿了
。
答:
有可能是肌肉拉伤 也有可能是韧带拉伤
前者的话用冰敷 再按摩 后者最好去医院看看 很久没运动突然剧烈运动这种事情很常见
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小腿肚
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跳绳跳的小腿肚
疼怎么办啊
??
答:
如果没什么其他要紧事,休息四五天最多不超过一星期就可以了。如果有急事,可以用热毛巾、热水袋热敷或者捶一捶,按摩、放松就可以了。当然你要是高级的话,也有外用油一类的药物。
跳绳跳的小腿肚
疼怎么办啊
??
答:
如果没什么其他要紧事,休息四五天最多不超过一星期就可以了。如果有急事,可以用热毛巾、热水袋热敷或者捶一捶,按摩、放松就可以了。当然你要是高级的话,也有外用油一类的药物。
前段时间连续
跳绳跳了
几天,
小腿肚
疼了几天好了,现在膝盖关节酸疼无力...
答:
根据您所说的情况,连续做跳绳运动后出现
小腿
部位疼痛以及膝关节不适的现象,考虑还是由于运动后导致软组织损伤引起的可能性大。意见建议:建议患者避免过于紧张焦虑,鉴于症状出现在运动过后,因此风湿的可能性不大,因此建议你及时就诊并排除,同时根据医生的指导积极使用扶他林外用涂抹同时配合口服壮骨关节丸以及木瓜丸口服缓解...
跳绳
能瘦腿吗
答:
可以是可以的· 我和我一同学一起跳的· 我没坚持下来· 跳了一周 觉得小腿有点
肿了
· 但是我同学有瘦· 她说她跳完后要做半个小时的按摩· 把
小腿肚
按摩软了就不会长肌肉了· 我现在也这样做,效果是有的,每天看电视的时候按摩 要是全要肌肉,那就要做些田径之类的运动了· 你看那些田径...
前几天
跳绳跳了
300多个,然后第二天起床
小腿肚
很痛,就再也没跳了,但是...
答:
你是女孩子吗?如果是的话 建议你一次不要跳太多 以前从没跳过小绳吧?要根据自己能接受的强度训练啊 一次跳太多的话你的肌肉会受伤的。如果是为了减肥的话建议你跳绳和慢跑结合训练吧。光是长期
跳绳的
话虽然会很快减脂但是带来的负面影响就是
小腿
会变粗。明白?
跳绳
后
小腿
肌肉更大了,停止跳绳后能不能恢复原状
答:
小腿
)各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。(小腿同理,最好拍打的时候能够听到啪啪的声音)最后敲完的结果一定要大腿或者小腿外侧一片浅红,就好像刚刚刮痧结束的那种红色,但是比那个要浅,学名叫做出痧。
跳绳
会不会腿越跳越粗啊,成个什么
小腿
肌好难看哦
答:
每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗?其实生活习惯是腿细或粗的重要原因之一喔,在告诉你如何让腿变细之前,麻烦你先想一想自己是哪一种类型的胖胖腿。 腿粗有三大类情形:其一,腿粗的原因是“肥”,特征是肉软软白白的,
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小腿肚老是一跳一跳的
左腿小腿肚疼怎么回事
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左腿小腿侧弯曲腿肚子疼
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