如题所述
用料
猪里脊肉 100克
胡萝卜 20克
西兰花 20克
土豆 20克
铁棍山药 30克
低筋面粉 10克
柠檬 半个
葱 一段
姜 10片
宝宝辅食小肉丸 的做法
葱切段,姜切片,柠檬切片,用开水冲泡,放凉后,把切成块的猪里脊肉放进去浸泡30分钟去腥
胡萝卜和土豆切块蒸熟
西蓝花焯水去茎
山药去皮切块放入搅拌器打碎成泥
打好的山药泥必须是细腻的,因为需要利用山药泥里含的淀粉来保证肉丸的凝而不散
胡萝卜、土豆、西蓝花一起打碎成小颗粒状
猪肉打碎
把山药泥,蔬菜碎,猪肉,低筋面粉一起放搅拌器里拌匀
装入裱花袋
剪直径1厘米左右小口,用长针或者牙签往锅里拨小肉丸
尽量快速拨完
中火煮开,直至所有肉丸漂浮
宝宝小肉丸完成
轻捻就碎,宝宝吃起来完全不费力
材料准备:猪肉馅 若干,胡萝卜 半根,木耳 四五朵,青菜 若干,亚麻籽油,鸡蛋一个
1、各种蔬菜打成饺子馅,可以加点小香葱提味。
2、打入鸡蛋液,加一点点生抽和盐。还可以加点亚麻籽油。
3、不停搅拌,然后烧开水,拿勺子做成团,煮熟就好啦
希望能帮到你!望采纳!谢谢!
肉馅