1.每天工作至少八小时，与同事相处的时间比与同学、室友、相亲对象长多了。在心理上，人们容易对看的更多，接触的更多的人或事物产生好感和偏爱。这种熟悉感带来的吸引力逐渐累积，很容易由量变到质变，这就是所谓的
日久生情。
2.大家都知道同事的靠谱程度已经有HR严格筛选过，而且很多同事有相似的学历、能力和
工作经历，彼此间容易产生共同话题。如果再加上有共同的吐槽对象，郁闷与压力也减小不少，感觉对方真的很懂自己，非常容易产生好感哦。
3.因为有了好感，从而导致琐碎的事情被放大，人就自带光晕啦。在老本的眼里，你们属于停职留薪谈恋爱。如果两人还分属有利害关系的部分，大家认为很容易走漏消息。面对老板的不信任，必须要有一方选择离职。所以，不少人最后还是选择办公室恋情异地化。
4.讲真格，与同事谈恋爱并不容易。在
爱情三角理论中，亲密、激情和承诺是完美爱情的基础。办公室恋情属于私下谈，不能让同事发现，不能让老板知道，就是不能放在台面上，真心谈的有点累。
5.职场上需要理性，但情场上又忌摆大道理。如果状态切换不同步，
情绪管理不过关，
心理素质不够硬，很有可能闹得两头都抓瞎，最后不得不分手。分手后也是麻烦，工作中抬头不见低头见，如果在工作中不配合甚至唱反调，则职场情场双失意。
6.同时有不少人发现，好的工作伙伴还真不是好的生活伴侣，毕竟工作需理性，家庭生活中就没那么理性了。所以有些公司明文禁止办公室恋情，虽然不合法，但是很合理啊。