脾气越来越大怎么办

Question

最近发现对妈妈的态度越来越不好了。我今年27岁了。在25岁之前跟妈妈的关系特别差。我们两个的相处方式就是，本来好好的在说话，她就突然发脾气。
前年因为工作调动，在家的附近工作。所以住家里面。最近发现对妈妈的态度越来越差。越来越没有耐心。现在的我就像以前的她。
每次我都很后悔。请问应该怎么办

Answer 1

1，一般脾气不好的人会容易冲动，对待事情会凭借自己的感觉去处理。这样是不好的，冲动是魔鬼，所以当你脾气大的时候一定不要冲动做决定，要用理性的方式去对待事情。

2，如果经常脾气暴躁的话是不是因为缺乏自控能力导致的，自控能力是很容易锻炼出来的。每天坚持长跑，可以锻炼自己的自控能力以外，还能提高你的意志力。但是一定要监督自己，不要三天打鱼两天晒网的，这样没有长性，是锻炼不出来意志力的，坚持下去慢慢的你就会改变经常发脾气的状态了。

3，脾气大的人就是很在意别人的看法，对于一些事情很在意，其实想一想没有什么比较自己高兴开心更重要的事情了。所以不要跟自己没有关系的人发脾气。当你想要发脾气的时候可以选择静下来，每天空出一点时间让大脑放松，控制情绪，让自己高兴起来，慢慢的你就会减少发脾气的欲望。

Answer 2

女人脾气大，是女人的错吗？

Answer 3

脾气越来越大,自己可以好好的先分析一下，看看有没有其它的生活压力，一般脾气大更多的是因为没有耐心,同时有压力，所以容易把自己的压抑用发火的方式来发泄出来，或者是投射给亲人,然后得到心理上的宣泄。所以要来改变自己，先从自己的生活入手，把生活的压力缓解一下,有什么心事和亲人好友说。

Answer 4

你好 很高兴为你解答

你要静下心来 好好找找

脾气越来越大的原因

这样可能会得到改善本回答被网友采纳

Answer 5

如果经常脾气暴躁的话是不是因为缺乏自控能力导致的，自控能力是很容易锻炼出来的。每天坚持运动可以锻炼自己的自控能力以外，还能提高你的意志力。