每天坚持摸高对长高有帮助吗？

Question

如题所述

Answer 1

每天坚持摸高对长高是没有帮助的。想要身体长高一些，就要多补充营养。坚持锻炼。另外，18岁到24岁以后基本上身体不会再长了。

Answer 2

很有帮助，每天摸高需要跳跃，而跳跃运动很有利于骨骼增长，对长高就有很大帮助。

Answer 3

是有帮助的，因为在长身体时段，每个人都有伸懒腰的习惯，这就是体内在促进生长的。所以摸高也是对长高有帮助的。

Answer 4

摸高对长高有一定的辅助作用，但不是主要。人能长多高，取决于几个因素，首先是遗传因素占70％，此外包括运动、营养、环境和社会因素等。
建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

Answer 5

每天坚持摸高，对长高多少有点帮助。因为摸高，够不到的话，就会蹦起来，就会跳跃，这样运动有助于骨骼生长，一般男孩子打篮球，个头会长高，摸高类似于打篮球，但是却比打篮球轻松很多，所以能够长高一点。