吃小番茄有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

小番茄的营养价值
小番茄的营养价值丰富，其中糖分占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白质0.7%～1.3%、维生素0.6%～1.4%、矿物质0.5～0.8%、果胶1.3%～2.5%、维生素C25～45毫克/100克。此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄色素等营养元素。
吃小番茄有什么好处
小番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。

Answer 2

美容养颜，补充维生素
不过个人不是很喜欢吃，觉得有点酸本回答被网友采纳