海鱼怎么做才好吃?

如题所述

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第1个回答  2019-11-25

海鱼适合红烧、清蒸等多方法烹饪食用。海鱼的营养丰富,鲜嫩弹牙。从味道上来说,海鱼的味道也比河鱼鲜。这是因为海鱼的游动范围和游动时的力度比河鱼大,使它的肌肉弹性更好,味道鲜美,不像河鱼吃起来有股土腥味。



扩展资料:

不同海鱼的食用方法:

1、马鲛鱼又名鲅鱼:营养丰富,肉质细嫩洁白,鲜爽糯软,可与“雪菜”一同烧煮,味道鲜美无比,也可以清蒸、红烧、煲粥、做汤、油炸,还可以去掉鱼刺后制作饺子馅,市场上也有它制成的咸鱼干出售。尾部最适宜用于烹饪,食用鱼尾时肉厚刺少,鲜嫩味美。

2、沙丁鱼:细长的银色小鱼,体长15到30cm,头部无鳞,没有侧线,背鳍较短且只有一条,营养价值丰富,富含OMEGA-3脂肪酸,具有逐渐降低血压和降低动脉粥样硬化速度的食用功效。可干炸或香煎,也可做成椒盐风味。

3、鲳鱼:鲳鱼体短而高,形状相似于菱形,极侧扁,大部分为银白色,上部呈青灰色,口小牙细,肉厚刺少。分布在中国沿海、朝鲜、日本等地。鲳鱼含有丰富的硒元素,对心脑血管疾病有很大的预防作用。可以用于红烧、清蒸、葱油等做法。

4、黄花鱼:分为大黄鱼和小黄鱼两种,因其鳞呈黄色而得名,它的鱼鳔可制成花胶,有止血的功效。可做成糖醋鱼、干炸鱼、醋烹鱼、烩鱼羹、红烧鱼等菜。

参考资料来源:百度百科—海鱼

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第2个回答  2020-09-26

鱼这样做超级好吃

第3个回答  2020-09-26

两面煎好,大火收汁

第4个回答  2020-09-23

需要加料酒

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