一紧张就手抖怎么治疗?

如题所述

人在精神紧张时一般均会导致交感神经兴奋,从而引发应激反应。应激反应会出现血压轻度升高、心率增快、四肢肌肉收缩,应对外来的刺激。当人体过度紧张时就会导致手抖的症状,如果经常出现紧张手抖,通常与精神、心理因素有关,部分人精神过度紧张、焦虑等就容易出现上述症状。患者要消除紧张的情绪,保持心态放松,尽量多做户外运动,可以多与其他人交流,有助于改善以上症状。对于性格比较内向的患者可以鼓励多做演讲之类的活动,调节紧张的情绪让精神放松。如果在紧急状态下如果没有严重的心脏疾病,可以服用降低交感神经兴奋性的药物临时改善症状,常用药物有心得安等,但此类药物应该在医生指导下服用,以免出现严重不良反应。
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第1个回答  2020-07-12
视频内容
每个人紧张的时候发抖如果不是很严重,都是正常的现象。平常碰到一些重要的事情,每个人心里都会紧张,紧张以后表现出来不仅手会抖,说话也可能会抖,这是正常的表现。如果紧张的时候手抖不是很严重,是一种轻微的并不是一种病理性质的,即是一种生理性质的,可以通过平时的锻炼,通过训练等都是可以改善的。但是有一种情况是病理性的,随着时间的增加,紧张或者穿衣服、吃饭、写字的时候,手抖严重,完全控制不住,这种情况是一种病理性质的。医学上有一个名词称之为特发性震颤,或者原发性震颤,也是一种疾病。是由于颅内的某种核团退化引起来的。很多人得了这个病以后开始以为是紧张,后来随着时间的发展发现根本无法控制。但是目前有一种很好的治疗方式,可以给这样的病人装脑起搏器手术,脑起搏器手术对这种病人的治愈率是非常高的。
第2个回答  2021-03-16

一紧张就会 出现手颤动 一般是交感神经 过度兴奋的表现 如果遇到紧张时 出现手颤 最好的办法是 消除紧张 平复情绪 保持一个良好 的心理状态 一般都能解决

第3个回答  2020-07-12
手抖分为生理性手抖和病理性手抖,生理性手抖,抖动幅度小,速度快,都在静止时出现,生理性手抖,常在精神紧张,恐惧,情绪激动,剧痛的情况下出现。一旦引起手抖的上述原因消除手抖也随之消失。

病理性手抖,医学上是震颤,手不随意的颤动常为永久性的,主要分为静止性手抖和运动性手抖两类,其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,近安静的状态下出现的手抖。

这种手抖在睡觉时可消失,运动性手抖是在运动时出现手抖,运动接近目标时,抖动加重,如医生给病人做指鼻试验,要病人伸直前臂在用食指指自己的鼻尖。食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显,运动性手抖无规律抖动幅度大。

受情绪影响而增强,见于脑神经和上肢神经的病变,据医学研究发现,多食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤,如果排除病理因素。手抖的另一常见因素是由心理因素引起的,心理因素一旦消除手抖也能随之改变。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-07-12
每个人紧张都会有所表现,其实光是紧张只是情绪不好的一种体验,是可以存在的,你的手抖并不是身体疾病。而是你情绪不稳定罢了,如果真的紧张时候,可以试着发泄一下,比如跑一段路,大口呼气,闭上眼睛都可以舒缓紧张,这时你的手就不会抖的厉害了。
但是,平时一直手抖就需要到医院治疗了。
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