怎样让奶水变少

Question

如题所述

Answer 1

如果是在哺乳期间想要让奶水自然的变少，这个时候首先就是让宝宝减少吃奶次数，如果孩子现在已经在六个月以上建议及时添加辅食。这样孩子减少了吸吮，减少了对乳头的刺激，乳汁分泌会逐步的减少。

其次就是应该要注意饮食，少喝一些汤汤水水，在饮食方面注意清淡一些。这样也可以使得乳汁的分泌量减少。

内衣应该注意宽松，平常应该保证合理的睡眠，情绪应该愉悦，只要是注意以上几点随着孩子的月龄增加一般乳汁的分泌量是会逐步的减少的。