母乳太多?应该怎么办呢?如何减少奶水
减少婴儿的吮吸,婴儿的吮吸是促使母乳分泌的必要条件,可以在保证婴儿吃饱了的情况下,尽量缩短婴儿吮吸的时间
减少水分的摄入,母乳的成分中百分之九十五是水分 ,适当减少饮水量,可以减少泌乳量
控制饮食的数量,但是不要减少种类,这样既可以保证婴儿的营养需求,又能达到减少母乳的可能性
若母亲有断奶的需求,可以适当摄入维生素b6,也能起到回奶作用,若是没有,需要慎用,对哺乳不友好
婴儿的月龄达到6月以上的情况,可以适量多添加辅食,以减少对母乳的需求,这样也能调整母乳的供需,达到减少母乳的作用
如果只是单纯担心母乳太多,婴儿吃不完浪费的情况,可以将多余的母乳储存起来,这样做可能不会减少母乳量,但是也是坚持哺乳的一个好方法
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