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鸡蛋炒蒸菜(红萝卜)的热量是多少?
如题所述
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推荐答案 2010-09-02
鸡蛋炒蒸菜(红萝卜)的热量(以100克可食部分计)是114大卡(476千焦),单位热量较低。
每100克鸡蛋炒蒸菜(红萝卜)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
参考资料:
更多鸡蛋炒蒸菜(红萝卜)信息见薄荷网食物库
http://www.boohee.com/shiwu/jidanchaozhengcai_hongluobo
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有哪些低
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食物热量低得多,例如:清蒸鱼、凉拌青菜、泡菜等都是可供你外食时选择的上好的低热量...
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炒菜
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答:
蒸菜
。我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸就是以水蒸气加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。
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的做法,
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怎么做好吃,蒸菜(胡萝
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