介绍生蚝的营养价值有哪些?

如题所述

第1个回答  2021-12-26
生蚝有海底牛奶的美称,可以为人体补充丰富的蛋白质,经常食用,可以提高人体免疫力;含有能够促进脑力发育的牛磺酸和dha,可以起到健脑的作用。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-12-24
生蚝具有滋阴补肾的功效,而且生蚝中含有丰富的牛磺酸,可以促进胆汁分泌,提高肝脏的解毒能力,减轻肝脏负担。
第3个回答  2021-12-31
生蚝有海底牛奶的美称,可以为人体补充丰富的蛋白质,经常食用,可以提高人体免疫力;含有能够促进脑力发育的牛磺酸和dha,可以起到健脑的作用。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-12-25
生蚝含有大量的糖原,水分,蛋白质,维生素还有矿物质。
第5个回答  2021-12-17
生蚝具有滋阴补肾的功效,对于头晕目眩的、已经带下、潮热盗汗、C U C酸软等症状有一定的调理效果,生蚝还可保护肝脏。本回答被网友采纳
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