每天早上骑车半个小时是瘦腿的还是让腿更粗的

Question

如题所述

Answer 1

骑自行车能瘦腿！
骑自行车能够帮助有效瘦腿。因为骑自行车的过程中需要两脚不断进行踩踏运动，这样能够加速腿部脂肪的燃烧，有效紧实腿部肌肉，从而帮助达到瘦腿的目的。

Answer 2

每天坚持骑车一定时间是能瘦腿的，而且效果好不反弹。