降火的水果和蔬菜有哪些

如题所述

您好,降火的水果和蔬菜有很多,其中降火的水果有,西瓜,梨,香蕉,火龙果,猕猴桃,草莓,葡萄,芒果等等,降火的蔬菜有,苦瓜,芹菜,白菜,茄子,莲藕,西红柿,绿豆芽,海带,黄瓜等等都是降火的。
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第1个回答  2021-03-31
降火的水果有以下几种:西瓜、梨子、柚子、香蕉、甘蔗、柿子、橙子、芒果、山楂等,虽然这些水果和可以降火,但是大部分的水果都是寒性的,所以尽量不要多吃,否则会造成肠胃虚寒;可以降火的食物有以下几种:绿茶、绿豆菊、蜂蜜、咖啡、菊花、螃蟹、啤酒等;可以去火的蔬菜有:冬瓜、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、丝瓜、海带等。西瓜、梨、苦瓜、香蕉、火龙果、甜瓜、芹菜、白菜、茄子、莲藕、草莓、葡萄、西红柿、芒果、柚子、海带、黄瓜等具有清火的作用。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-03-31
降火的水果有以下几种:西瓜、梨子、柚子、香蕉、甘蔗、柿子、橙子、芒果、山楂等,虽然这些水果和可以降火,但是大部分的水果都是寒性的,所以尽量不要多吃,否则会造成肠胃虚寒;可以降火的食物有以下几种:绿茶、绿豆菊、蜂蜜、咖啡、菊花、螃蟹、啤酒等;可以去火的蔬菜有:冬瓜、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、丝瓜、海带等。
第3个回答  2021-03-31
清热去火的蔬菜一般有:苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、生菜、芦笋、冬瓜、茭白、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、菠菜
清热去火的水果一般有:火龙果、西瓜、梨、杨桃、菠萝、甘蔗、无花果、罗汉果、橙子、芒果、香瓜、橄榄、柚子等水果。根据自己喜欢选择口味
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