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清热的食物和水果有哪些
哪些
菜
和水果
可以降火、清凉解毒?
答:
除了苦瓜
,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、
芹菜
、芥兰、等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,
甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄
等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃...
什么水果
蔬菜比较
清热
解毒?
答:
清热解毒的水果 1、
梨
梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。2、
柑橘
柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效柑橘性凉味...
降火的
水果
和蔬菜
有哪些
答:
您好,降火的水果和蔬菜有很多,其中降火的水果有,
西瓜,梨,香蕉,火龙果,猕猴桃,草莓,葡萄,芒果等等
,降火的蔬菜有,
苦瓜
,
芹菜
,白菜,
茄子
,莲藕,西红柿,绿豆芽,海带,
黄瓜
等等都是降火的。
清热
解毒的蔬菜
水果
答:
清热解毒的蔬菜水果 1、
香蕉
味甘、性寒。作用,清热解毒,润肠。宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘。2、
西瓜
味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。作用:清热解暑,除烦止渴,利尿。宜于胃部灼痛,胃热口臭。3、
芹菜
味甘苦、性凉,归肝、胃经。作用:平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁热胃痛,胃热口臭,肠胃燥...
一般
有什么
蔬菜
水果清热
去火?
答:
1、马蹄:马蹄味甘性寒,上火吃马蹄很好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,有清肺胃之热,具有很好的清热降火功效,特别是清肺热、胃热,对于肺火引起的目赤不适、痰多,以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等均有疗效。2、
黄瓜
:黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的
葡萄
糖甙、果糖...
什么
蔬菜或
水果
可以清火
答:
1、
梨
梨含水量高达84%,被称为“天然矿泉水”,鲜嫩多汁,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。拥有这么多功效的梨足以称得是上“清火水果之王”了。吃梨可以下火,但是梨...
什么
是去火
的食物和水果
答:
去火的食物和水果:1、
西瓜
清热利尿。西瓜味甘性凉,有清热解毒、利尿功效,是夏季消暑的好食品。有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些。由于西瓜利尿,肾功能不全者不宜多食。西瓜升糖指数较高,糖尿病患者也不宜多食。脾胃虚弱、寒湿较盛的中老年人,胃肠功能发育未全...
去火
的食物和水果
是
什么
?
答:
1、柿子去火效果:柿子是属于寒凉性
水果
之一,因此吃点柿子可助降火气。柿子有
清热
润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子,对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。怎么吃:可以生吃柿子,也可以制作冰糖蒸柿饼。材料包括柿饼三枚去蒂,清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软...
日常
清热
解毒
的水果和食物有哪些
?
答:
1、
西瓜
西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热之效。西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量
葡萄
糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。2、
苦瓜
苦瓜能泄去心中烦热,...
产妇坐月子期间如何缓解上火问题
答:
那么,中医推荐
哪些食物
来缓解上火问题呢?荸荠炖汤荸荠具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰等功效。将荸荠炖汤,是缓解心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等问题的最佳方式。
清热水果
杨桃、苹果、桃和香蕉等水果都有清热排火的作用。产妇可以适量食用这些水果,以缓解上火问题。合理饮食在月子期间...
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