数学是需要不断练习和理解的学科，如果你感觉自己总是听不懂或总学不会，可以尝试以下方法：
多练习：数学的学习需要反复练习，不断巩固和加深对知识点的理解。可以通过做题、模拟考试等方式来提高数学能力。
找寻问题所在：如果你觉得自己听不懂数学课，可以找找问题所在，比如是不是基础不够牢固，还是教师的讲解方式不够清晰等。可以跟老师请教或请家长、同学等给予帮助。
多角度学习：可以通过多种途径学习数学，比如找一些视频课程、数学学习App、数学论坛等，从不同的角度学习同一个知识点。
寻找兴趣：数学虽然有些难度，但如果你找到了兴趣和乐趣，就会更有动力去学习和思考数学问题。
不要害怕错误：学习数学是需要不断试错和纠正的过程，不要害怕出错，重要的是不断吸取经验和教训，不断改进。
最后，记住要保持积极心态，相信自己一定能够学好数学！
1、数学学不好和脑子笨是没有一点关系的，每门学科都有每门学科的方法，有的同学文科成绩优异、但理科成绩一般般，那你说他是脑子聪明还是笨呢？所以，数学学不会就怪脑子笨是没有一点科学依据的;
2、数学不好影响因素很多的，从学习兴趣的培养，方法是否科学高效，家庭教育的推动和引导都会影响数学学习观的建立。
3、多数孩子对数学学科失去信心，是因为没有自主学习的动力，所以建议家长一定好好想想怎样培养起小孩的学习动力，让孩子通过数学知识认识世界，思考解决问题的过程中去发现数学这门学科的魅力，那一定会有所收获的。