小口喝水才易被吸收？如何看待这样的说法？

Question

如题所述

Answer 1

小口喝水才易被吸收？如何看待这样的说法？大口喝水和小口饮水在胃肠里的消化吸收是有一定差别的，由于口子饮水得话，那就能够很好的达到消化道的需求，并且也能够很好的被消化道吸收消化，可是大口喝水就不会了，也会增加吞咽障碍及其肚子痛，甚至消化道吸收不了的现象。

饮水是一个比较常见的话题讨论，不仅可以达到身体需要水分必须，并且也可以提升自己的基础代谢，让皮肤越来越好，可是饮水的时候一定要口子小口的喝，由于口子饮水得话，能够很好的让喝下去水分进入消化道之中，这样就可以快速地被消化道吸收消化，进而给予到人体的每个一部分。可是大口喝水得话，消化道原本消化功能那就不是特殊的强，因而一口接一口的大口喝水，就会造成消化道消化吸收了很多的水份，进而消化吸收没动，所有聚在腹部之中，因此就容易出现肚子痛、肚子胀气的现象。

大口喝水并不能推动肠胃的肠蠕动，由于喝下去水分并不能直接的抵达消化道，进而堆在腹腔，这非常严重一件事情，而且还会使自己针对水份拥有很严重的一个副作用，因而饮水的时候一定要口子的喝。并且饮水对人体的益处有许多，但是一定要注意喝水的时间，尽量避免餐前或者餐后，与此同时早晨起来空腹喝一杯温水，能帮助本身快速地代谢。

小口喝水的好处是我们人体可以慢慢融入水摄入消化吸收，不会有很急促的情况发生，所以我们在喝水时就需要小口地喝。饮水也有讲究，大家在平常的时候要适当地摄取水份，不要等了想喝水再去喝，也不要张大嘴地喝下冰凉的水，这会让他们的胃里遭受非常大刺激，另外心血管和吸气也会受到短暂刺激性，时间长了容易出现难题。

Answer 2

小口喝水可以使喝水流量变小，速度变慢，更容易被肠胃吸收，相应的被身体吸收的更加均匀。每天要注意喝水量，最好选择在早上起床后喝一杯温开水，促进新陈代谢。

Answer 3

我很赞同。小口喝水会让速度变慢，然后也会让流量变小，我们吸收的也会更加的均匀。

Answer 4

这种说法有一些问题，只要喝水，身体缺水正常情况下都是会被吸收的。