便便粘马桶的原因有很多，主要有以下几点：
1.食物消化不良：消化不良会导致大便变得不成形，携带的水分较少，因此更容易粘在马桶底部。
2.饮食过于肥腻：高脂、高糖、高咸的饮食习惯会导致排泄物变得更油腻，更难清理。
3.油脂排放：马桶边缘的油脂污渍可能会在排泄物通过时黏附在其表面，从而使它们粘在马桶底部。
4.病菌滋生：马桶为潮湿的环境，附着在作为细菌栖息地的排泄物表面的细菌和微生物非常常见。
5.马桶不够清洁：马桶清洁不彻底，残留的污渍容易形成细菌滋生的繁殖地，使它们附着在排泄物上，导致马桶形成难清理的粘着物。
6.排水管道建设不规范：排水管道设计不当，角度不正确或存在堵塞或磨损等问题，也可能是造成粘着现象的原因。
为了有效避免排泄物粘在马桶底部，日常生活中应注意良好的卫生习惯，保持马桶清洁，饮食健康，减少垃圾在马桶中倾倒，以及定期检查和清洁排水管道，以避免粘附物引起的卫生问题。