孩子对自己要求高急躁怎么办

Question

如题所述

Answer 1

对于10岁的孩子来说，在情感和情绪方面已经有比较成熟的体验和看法了。那孩子遇事容易急躁，一方面表明孩子在情绪掌控方面经验不足，另一方面，也跟孩子对自我要求高有关，孩子在替自己着急。首先家长需要帮助孩子安抚情绪，另一方面家长需要帮助孩子找到解决事情的具体办法和步骤措施，怎么样避免下次此类事情再次发生。

​

安抚孩子的情绪，对于家长的难度还是比较大的。因为在面对孩子情绪激烈的状况，家长首先需要保持冷静，然后寻找帮助孩子情绪降下来的方法和措施。“关心则乱”，有时候家长往往在面对孩子情绪失控的时候，很容易激起情绪。然后双方相互影响。同时，家长在自小接受的教育中，不能面对负面情绪，总是会和孩子说：“不要哭”，“不准哭”等等。但这往往事与愿违，更激起孩子的情绪。

​

先处理情绪，再处理事情。情绪降下来的时候，理智和智慧就来了。对于一个10岁的孩子来说，已经具备了一定的解决方法的策略和方法，所以当孩子情绪可以得到很好的安置的时候，解决的方法就会产生。

​

安抚孩子的情绪，方法还是很多的。1.要让孩子知道孩子自己怎么了—承认情绪的存在。可以这么说：好，我知道你现在非常着急，你非常想做好。没关系，你想哭，你就哭吧。2.要让孩子知道怎么宣泄情绪—情绪的疏导。疏导情绪的方法很多，例如运动宣泄—撕报纸，打抱枕，跑步，大喊大叫；转移注意力，把孩子的注意力牵引到放松和他感兴趣的方面，例如看动画片，玩游戏等等；或者深呼吸，数数，离开现场等等方法。

​​

当孩子恢复冷静的时候，家长可以在旁边帮助孩子梳理自己的想法，找到解决办法。可以问这样几个问题，“对于这件事，你是怎么想的？”“你觉得该怎么做？”“……这样做，可以吗”“如果再遇到类似的事情，你觉得应该怎么改善？”

​

在进行“头脑风暴”的时候，家长可以和孩子一起把这些方法记录下来，然后逐一分析可行性。记录下来的方式，一方面可以让孩子感受到家长对他的尊重，一方面也帮助孩子更清晰的梳理思路。

​

当孩子找到做事情的方法的时候，自然就没有情绪了。孩子在遇到困难的时候，会更好的把控自己的情绪，更好的促进积极思考，寻找更好的方法，一次次的更自信。

Answer 2

孩子对自己要求高说明他有上进心，这首先要给予他肯定。急躁的脾气需要父母多和孩子沟通，能站在孩子的角度去考虑问题。把孩子当成朋友相处，走进他的内心世界。慢慢地孩子就会信任父母，内心也会触动，当他自己能感悟道脾气急是不对的，自然就会一点一滴的改变。这事不能着急，还有更重要的一点是，父母也要提高自身修养，给孩子一个好的家庭环境，这样共同改变，共同成长，孩子脾气一定会变好。

Answer 3

孩子对自己要求高，急躁怎么办？我是这样也看看孩子对自己要求的太高。你就要耐心一些。不要急躁。提高自己的自制力。和控制能力。孩子还小。有些任性。甚至有的青春期。这都是。很正常的。所以。还是对自己的要求有点高。这也是很正常。但是我们要耐心的说服教育。那好的孩子。相比。表扬孩子。进步的。事情。提高她对自己的。自制能力。孩子。正在正确的引导之下。

Answer 4

释义：
急功近利的意思就是为了谋取眼前的利益，违反了客观规律的做法。
悦纳：
急躁也有好处，急躁者的优点是执行力强、用心和负责。
分析：
但是我们要意识到，某些情况下，耐心和沉稳更能够得到好的结果。而过分急躁的情绪会妨碍人们做持续努力，最终影响目标的实现。
不提倡毫无效果的急躁，想要快的初衷是好的，但是不要过度。而且再好的初衷，也需要客观条件的允许。
着急并不能解决事情，想要更快的做到，有可能会适得其反。
那种企图通过"短期突击"立见成效，经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法，是很不现实的。
态度：
把眼光放得长远一些。
培养自己遇事不慌、面临大事能够冷静从容的心态。
考虑到急躁可能造成的不良后果。
扬长避短，充分发挥急性子做事干练积极的优势，同时不过分追求目标、急于求成，尊重事物发展的客观规律，一步一个脚印、脚踏实地去行动。
方法：
1．预防。
在安排具体事情时要有余地，给自己宽松的时间安排。
2．处理。
当急躁情绪已经产生时，及时进行心理上的自我放松，暗示自己“这件事根本就不值得着急”，“着急会把事情办坏的”； “慢一点、放轻松一点”。
注：这些暗示也可以用来告诉身边的人（包括孩子），提醒他们。
在感觉自己很急躁的时候闭上眼睛，在脑子里画漫画或写毛笔字。
3．日常训练。
耐心倾听他人说话，尽量不插嘴打断别人的话题；让自己等待动作较慢的人把事情做完，不要越俎代庖；耐心回答他人的问题。
做些锻炼耐性的事情，例如练习书法和临摹绘画、解乱绳结、解魔方、拼图、钓鱼，女性朋友可以做刺绣和练习芭蕾。
注：这些事情也可以让孩子从小去做，以培养平稳和冷静的内心。
4．通用。
可以听一点柔美缓慢的歌曲，喝喝茶。
去看看大自然，吸吸新鲜空气对自己有帮助。
为了避免急躁情绪，可以多选择清静的场所。学会独处和静思。（由于急躁失去了对象和场合，更利于我们冷静和反省自己。）

亲子教育：
学会安抚孩子的情绪，帮助孩子保持情绪稳定。语言上安慰和鼓励，包容他的急躁情绪。
不要训斥和指责孩子。
提醒孩子做事情要关注过程，不要虎头蛇尾。
教会孩子延迟满足。
让孩子们玩一些益智玩具 让孩子从易读的书开始 家长不要同时给孩子买太多的玩具或者图书，这样会分散孩子的注意力。
让孩子学习瑜伽和冥想来培养平静和淡定的心态。

Answer 5

朋友上午好，孩子对自己要求高，说明这个孩子很好，你应该高兴，孩子对自己有标准，有理想，有是件很好的事，可是孩子急性，急躁，跟她好好的沟通，慢慢的对他疏导，并且做出自己的榜样，让孩子看看，这样节操是没有用的，做好每一件事都要有过程的，让孩子慢慢的明白，希望你的孩子会变得更好，成为佼佼者