手太粗，怎么变细？

Question

如题所述

Answer 1

六种护手妙法 1、勤抹护手霜是简单有效的方法。 每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。 2、秋冬改用多脂香皂洗手。 尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。 3、磨砂膏也是护手的好帮手。 如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。 4、皮肤需要酸性保护。 每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。 5敲击促进血液循环。 打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。 6、周末特殊护理。 利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。 家务护手小贴士 每天的家务劳动其实是最伤手的，看看妈蚂们哪个不是双手皮肤粗糙？可只顾护手，家务谁来做？没关系，“网妹”再教你几招做家务时的护手秘笈，保你护手、家务两不误！ 1、在厨房干活一定要戴橡胶手套。 厨房中的清洁剂化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭，保护双手肌肤的简单工具。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等，这样，他会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。 2、在摘菜或开瓶起罐时，也要尽量使用工具而不要用指头和指甲，以免损伤手部皮肤或指由。 3、作家务事，不要把手长时间浸泡在水中，因为干燥的空气会把手上的水分带走，使手越发的干燥。 秋冬季手部护理五步曲 秋冬季手部护理五步曲 即使你十分爱美，每天保美手的时间也是非常有限的。冬季的双手护理不好，容易出现皲裂、倒刺、干燥、冻疮等毛病，使你的形象减分。那么在这个冬天，自问一直疏于照顾双手的你，马上开始履行你的护手计划吧。 手部护理5部曲 美丽的双手得益于精心的护理，选择适合的护手产品固然重要，但正确的护理方法更不可少。双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒，可使皮肤滋润滑腻，手指要灵活柔软。 第1部曲：软化角质 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。 第2部曲：深层清洁按摩手部 去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。 第3部曲：滋养沐浴 取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。 第4部曲：手健美操 把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。 第5部曲：完美保护 最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得非常细腻柔软。 基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。 如果你嫌上面的方法都太麻烦，那就用这个吧：在温热水中放入1~2勺精盐泡个5到10分钟,每天坚持,就会有一双白白嫩嫩的手了.很方便又超经济实惠的呦

Answer 2

1:绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行. 可以做手指操，反复做张开攥拳的动作（用力向外张），并由手指底部向指尖上推按，再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。指甲留长也会产生手指纤细的效果 2:有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈 3，每天洗完手涂护手霜的时候用另外一只手给手指按摩，每一根都要弄到哦，就那么从手指根部到手指尖拉伸. 经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。O(∩_∩)O哈哈

Answer 3

手太粗，怎么变细呢？这是很多人都关注的问题。手指细长修长是很多人的理想，虽然遗传因素起到一定作用，但还是有一些方法可以帮助你改善手部粗壮的问题。下面从多个角度为你介绍一些有效的方法。
注意饮食健康。均衡饮食对于整体的身体健康非常重要，也能影响手指的纤细程度。适量摄取蛋白质、维生素和矿物质，有助于提供营养，促进手指的发育和修复。要控制好摄入的脂肪和糖分，避免过量摄入高热量食物，以防止手部脂肪过多积聚。
保持适当运动。经常进行手部运动可以增强手指关节和肌肉的力量，并且有助于改善手指线条。可以选择一些适合手部锻炼的运动，如捏握球、弹琴、打乒乓球等，这些运动可以有效地拉伸和锻炼手指肌肉，使其更加柔软和纤细。
正确的保养也是关键。选择适合自己的护手霜进行涂抹，保持手部肌肤的滋润和柔软。对于手指粗壮问题，我向你推荐使用润风护手霜。这款产品受到非常多消费者的喜爱和好评。它含有丰富的保湿成分，能够快速渗透皮肤，为手部提供深层滋润。长期使用可以改善手部肌肤质地，使手指看起来更加纤细修长。
正确的按摩也有助于改善手指粗壮问题。可以用温水泡手，然后用适量的护手霜进行按摩。按摩可以促进血液循环，增加营养物质供给，帮助手指肌肉放松，并且有助于改善线条。
保持良好的姿势和习惯也是非常重要的。长时间保持不正确的姿势或者经常做一些过度用力的动作会导致手部肌肉变粗壮。所以，在工作和生活中要注意正确坐姿、站姿和握笔、打字等动作的正确姿势，减少对手指的过度压力。
想要改善手指粗壮问题，饮食健康、适当运动、正确保养、按摩和良好的姿势习惯是关键。希望以上方法对你有所帮助。记住，每个人的身体特点都不同，要根据自己的情况选择适合自己的方法，并坚持下去。加油！

Answer 4

手太粗，怎么变细呢？这是很多人都关注的问题。手指细长修长是很多人的理想，虽然遗传因素起到一定作用，但还是有一些方法可以帮助你改善手部粗壮的问题。下面从多个角度为你介绍一些有效的方法。
注意饮食健康。均衡饮食对于整体的身体健康非常重要，也能影响手指的纤细程度。适量摄取蛋白质、维生素和矿物质，有助于提供营养，促进手指的发育和修复。要控制好摄入的脂肪和糖分，避免过量摄入高热量食物，以防止手部脂肪过多积聚。
保持适当运动。经常进行手部运动可以增强手指关节和肌肉的力量，并且有助于改善手指线条。可以选择一些适合手部锻炼的运动，如捏握球、弹琴、打乒乓球等，这些运动可以有效地拉伸和锻炼手指肌肉，使其更加柔软和纤细。
正确的保养也是关键。选择适合自己的护手霜进行涂抹，保持手部肌肤的滋润和柔软。对于手指粗壮问题，我向你推荐使用润风护手霜。这款产品受到非常多消费者的喜爱和好评。它含有丰富的保湿成分，能够快速渗透皮肤，为手部提供深层滋润。长期使用可以改善手部肌肤质地，使手指看起来更加纤细修长。
正确的按摩也有助于改善手指粗壮问题。可以用温水泡手，然后用适量的护手霜进行按摩。按摩可以促进血液循环，增加营养物质供给，帮助手指肌肉放松，并且有助于改善线条。
保持良好的姿势和习惯也是非常重要的。长时间保持不正确的姿势或者经常做一些过度用力的动作会导致手部肌肉变粗壮。所以，在工作和生活中要注意正确坐姿、站姿和握笔、打字等动作的正确姿势，减少对手指的过度压力。
想要改善手指粗壮问题，饮食健康、适当运动、正确保养、按摩和良好的姿势习惯是关键。希望以上方法对你有所帮助。记住，每个人的身体特点都不同，要根据自己的情况选择适合自己的方法，并坚持下去。加油！

Answer 5

呵呵，他们回答好好玩哦
手指粗，我也会呢，经常做些手指操，提拉下每根手指，有些人会爱摁手指，出现巴拉响，别去摁手指，骨头会变粗的，无聊时候可以揉按手指
效果不是一下子就有的，慢慢变化嘛，呵呵，我也是粗粗的手，呵呵，有点婴儿肥，自己也别觉得难看，倒不如觉得可爱，这样更好接受，呵呵本回答被网友采纳