皮划艇怎样操作划得快

如题所述

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推荐答案 2010-09-16

轻便光滑就快!

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第1个回答 2013-01-06

水一方皮划艇商城有个论坛，有很多的休闲皮划艇教学资料和皮划艇教学视频，可以去看看。非常全面的资料，简单易学

第2个回答 2010-09-16

团结最重要，人们的力量要大致相同，这样最好，力量取中上就可以了

相似回答

皮划艇怎么划答：1、直划：将右边身体往前倾斜大约30--45度并把右桨往右前方伸出，大约在脚趾附近将桨叶插入水中，沿船身往后拉回至大约在臀部后拉出水面。在右桨拉出水面的同时，将左边身体往前倾斜大约30--45度左桨往左前方伸出，大约在脚趾附近将桨叶插入水中，沿船身往后拉回至大约在臀部后拉出水面。2、倒划：...

皮划艇如何正确的划桨答：其次，我们两只手握船桨的距离要把握好，大致与俩肘之间的距离相等，在划桨的时候我们可以适当地调节这个距离，距离调节好了，我们划桨也会省下很多力气，若是想加快皮划艇的行进速度，可以稍微低增大距离，相反的，若是想划的时间更久或是长途划动的话，那么我们可以适当的缩小这个距离。其实，一些专业的...

皮划艇怎么划的快了?能告诉我吗答：皮划艇划得快2要点：技巧和耐力【技巧=懂得如何充分利用水流的势头；耐力=有耐力横渡激流】技术在外行人眼里，你划桨用力越大你的艇就会越快。不尽然，划桨的力度和力量转换的有效性才是掌握皮划艇技术的核心前G4挑战赛选手Aline McMaster一语道破天机；力量的主要来源（你要让你的背阔肌和腹肌发上...

皮划艇怎么划教程答：皮划艇的划行技巧主要包括以下几个方面：握持桨杆。双手分别握持桨杆，保持舒适的握持力度。身体协调。上半身旋转和摆动，配合桨的划动，提供动力。正确划桨。桨要完全浸入水中，然后以直线向后划动，保持稳定的节奏。平衡调整。根据需要，适时调整身体的平衡和船的方向。视觉保持。注视目标方向，注意周围...

皮划艇动作要领答：皮划艇动作要领：正确的握桨姿势：双手平伸与肩同宽，握住桨的中部，再各往外延伸一拳宽度，舒适程度根据自己的臂长而调整。正确的上艇姿势：一手扶岸边，一手抓艇边，尽量保持身体平衡，重心逐渐由岸上转移到艇上。双人艇2号位（后位）先上艇，以保持艇的稳定。体重大的坐后面，有利于艇快速前行。...

皮艇划桨的技巧答：其次，我们两只手握船桨的距离要把握好，大致与俩肘之间的距离相等，在划桨的时候我们可以适当地调节这个距离，距离调节好了，我们划桨也会省下很多力气，若是想加快皮划艇的行进速度，可以稍微低增大距离，相反的，若是想划的时间更久或是长途划动的话，那么我们可以适当的缩小这个距离。其实，一些专业的...

皮划艇的专项战术训练有哪些?答：这样可以避免碰着弯道上的浮标，既拐了小弯又节省了体力，等到拐弯结束，他又悄悄地划到领先者的边浪上去。靠在右边的运动员有2种选择：①加速并与领先的艇几乎并排拐弯；②留在后面绕到前者的尾浪上，然后再尽力赶上去。多人艇艇大，速度快，惯性也大，要注意在拐弯处避免发生许多不必要的碰撞。

皮划艇作为一种体育项目,那么它的技巧究竟有哪些呢答：对于初学者来说，要做到正确的划桨动作是非常困难的，总认为划艇使用双手来划得。其实双手的力量只占到了一小部分，而大部分的力量来自于腿部、手臂、腰腹及全身的核心力量，（核心力量的肌肉群包括背部肌肉群+腹部肌肉群+下背部肌肉群+臀部肌肉群）。也就是说皮划艇是靠整个身休的力量来划行的，只有...

皮划艇有哪些划桨技术?答：划艇的划桨技术是上体前屈，上手臂微屈，下手尽量向前伸出，结合下肩的前伸下压，上手伸直向前使桨叶与水面成65～75°角迅速把桨插入水中。通过腰、肩背肌的转抬力量以躯干带动两臂拉桨，使船艇获得前进的最大作用力。拉桨动作在腰部位置结束时，下手腕迅速内转拔桨，肘部向外，上手向上把桨叶提出水面...

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