为什么总爱睡觉,特别困。天天睡都睡不醒。。

Question

如题所述

Answer 1

1、作息时间紊乱，睡眠质量差引起的生物钟紊乱。
2、可能是嗜睡症。
3、可能是肥胖引起的。
4、甲状腺机能减退，甲减患者由于基础代谢低，常有白天嗜睡的表现。
5、可能是抑郁症。
6、营养不足，吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。
7、换季的时候人容易感到困乏，所谓“春困秋乏”。
8、糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要原因，他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。