宝宝一生病,最担心的就是家长,很多家长恨不得是自己病了,也不想让宝宝生病。三岁以内的小宝宝体质比较差,所以经常会感冒发烧,一般一年感冒8次左右是正常的。宝宝咳嗽后需要用药,也需要注意饮食,那么,宝宝咳嗽吃什么饭菜好呢?
宝宝咳嗽的时候不能吃海鲜,不能吃辛辣的食物,也不能吃鱼。可以吃清淡食物,比如喝一些山药粥,具体做法很简单,就是将山药捣碎,在稀饭快要煮熟的时候倒入,不断的搅动,稀饭成糊状的时候就可以了,一次不要给宝宝吃太多,宝宝生病的时候要少吃多餐。
雪梨有止咳的作用,家长可以给宝宝炖一些雪梨川贝汤,可以加一点冰糖,还可以给宝宝吃一些萝卜汤,可以直接给宝宝煮萝卜水,也可以将萝卜跟排骨一起炖煮给宝宝吃。宝宝生病不想吃饭的话,家长不要强求。
宝宝咳嗽时候的饮食需要清淡,还要容易消化,辛辣的,坚硬的,不容易消化的食物都要避免。如果宝宝吃奶粉咳嗽的话,在生病期间可以不给宝宝喝奶粉,多给宝宝喝水,给宝宝煮一些稀饭或者是烂面条吃。可以鲜榨一些水果汁和蔬菜汁给宝宝喝。
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