如何改善身体消瘦，体质过弱的情况

Question

如题所述

Answer 1

身体消瘦，体质过弱，大多是营养不良造成的。如何改善这种情况？
🍲注意食物营养搭配
父母要注意正确给孩子添加食物，从而达到营养均衡，尤其是孩子生长发育阶段，如果未能及时补充，会给孩子带来极大影响。
🍱食物搭配多样化
比如豆制品，各类蔬菜，另外还有排骨，骨头汤等。
💊补充膳食补充剂
当然，孩子发育阶段仅仅从外部获取营养是不够的，我买的是营养师推荐的维乐原，英文叫VitaRealm的儿童维生素，吃了一段时间，感觉孩子比以前健康了一些，精气神也好了很多。